iBook車載な状態

実は昨日の投稿、全部出先の車の中で投稿してました。
夜の写真なので、周囲の状態がわかりにくいですが（･･･ってよりは、判らないわけですがｗ）こんな感じ･･･ってのを撮ってみたので、掲載しておきます。
電源は12Vシガーソケットから専用電源アダプタ使用。
通信回線は富士通製のPHS使ってます。


▲マジで昼間じゃないのでﾜｶﾗﾅｽw

すんません、今度昼間に撮っておきますです。

ベースキャリアとスキーアタッチメントを発注

５代目レガシィ号を購入した時から懸案だった、スキーキャリアを今日注文してきました。
今回はTHULEのシステムをチョイス、一時はルーフボックスにしようかと思ったんだけど、いちいち積み卸しするのが面倒になりそうなので、今回はスキーアタッチメントで逃げておきましたｗ


なんか噂によると、俺の担当者がココに入荷をコメントしてくれるらしい…

積載の状態とか、その他諸々はまた後日。
…まだ来てないしｗ

エアロビクスの強度を上げてみました。

今日は車関係の用事で千葉に戻ってきていたので、五井のエグザスでワークアウトをこなしました。
入りの時間が早かったので、午後のオリジナルエアロに挑戦。
先日ベーシックのクラスやって、少し痛みはしたものの、概ね経過も良好だったので、足底筋膜炎のケアも次の段階にしようと考えていたんです。
だからストレッチも入念にして、足底も患部周辺から念入りにマッサージして望みまし。

うーん、やっぱ途中で息するの忘れましたが、他の参加者と遜色なく動けたので、結果的にはＯＫかな？

失敗は、エアロビクスのクラスの前に、レッグプレスやった事。
若干足張ってます　orz

寝る前にもう一回アミノバイタル飲もうかな・・・


＃２００５年１０月３０日＃
【トレーニング内容】
<<ジム>>
ストレッチ 　　　　 　 30分
チェストプレス　　 　 40Kg*20回*4セット
レッグプレス 　 140Kg*12回*3セット

<<スタジオ>>
オリジナルエアロビクス（初級 ジョギング有）45分

<<ジム>>
アームカール 　　ダンベル8Kg*12回*4セット
ストレッチ 20分


【サプリメント等】
トレーニング前：ヴァーム190 1本
トレーニング中：ヴァームウォーター １本
トレーニング後：アミノバイタル プロ １包

MP3対応便座！？

普段新聞読まない俺は、ネットのニュースやＣＡＴＶのニュースチャンネルから情報を入手するんだけど、そこにへんな新製品発表記事があったので、紹介してみようと思う。
カテゴリーをコンピューターにしたら、Ｔ○Ｔ○（←伏字w）に怒られるかな？w

ということで、紹介するのは 「ＭＰ３対応便座」　流石の俺も一瞬目を疑ったw

本当にね、、、
ちょwwwwwwまwwww…ってリアクションでしたね。

でもなんかコンセプトを見てみると、開発の意図は頷けるし、掲載されている感想に関しても「あぁ、なるほどね」と思わせるものだ。

まあ早い話が、トイレで音楽聴きながら用を足せるというシロモノ。
音楽聞くだけならまあiPodとか持って入ればいいわけなんだけどね…
めんどくさいでしょうw
で、こいつはウォシュレットのコントロール用リモコンユニットにSDカードスロットとスピーカーを搭載している。
バンドルで、オリジナル収録した音楽が入ってたりするわけだが、自分でリッピングしたアルバムとかも聴けちゃうので、朝から用足しながらロケンロー！…とかＯＫなわけです、はい。

でもまあ、その機能追加したからって、結構なお値段だとは思うんですけどね。


【投稿中のＢＧＭ】
DVD: M(W)ILD SKETCH SHOW
REFORM
Ekot
Do You Want To Marry Me
Supreme Secret
Night Talker
Ohotzka
Wilson
Gradated Gray
Wonderful To Me

SKETCH SHOW:
YUKIHIRO TAKAHASHI
HARUOMI HOSONO
Special Guest:
RYUICHI SAKAMOTO

千葉ロッテマリーンズ日本一！

遂にやりましたね。
千葉ロッテマリーンズ３１年ぶりの日本一！

今日はタイガースも頑張ったけど、これがプレーオフを勝ち抜いてきた勢いって奴でしょうか？
最後まで息切れしなかったマリーンズは強かったですね。