今日の昼飯2011/2/21

今日の昼飯:鶏肉蕎麦・１日の半分の野菜が摂れるサラダ・りんご/568kcal/炭水化物57.2g

週末にTwitterの粉オフやったりしてたので、極力抑え目の昼食。
足りなければソイジョイのお世話にでもなる予定。

今日早く帰れたら、少しは身体動かしておきたいところ。
ゴルフが丸々１ヶ月空きそうなので、この間に体幹をもっとしっかりしておきたい。