※５月１９日（木）１０時～１１時
＊西教寺 研修道場 （駐車場あります）
この日は呼吸と瞑想を中心にした
初めての方向けの
簡単な体験スペシャルデー
となります🙂
※おひとり５００円です
かならず事前申し込みをお願いいたします
自然に囲まれた広い畳のお部屋で
頭を空っぽにして
日ごろの疲れもすっきり
リセットしていきましょう
また呼吸は誰でもが
体調や意識や気分をコントロールできる
一番簡単な方法です
こちらでは逆腹式呼吸をしていきます
できればスカートでなく
動きやすい服装でどうぞ
＊詳細お問い合わせ・お申し込みは
お名前、連絡先等をかいて
E-Mail： taka☆biwako-ascension.com
（☆→@に変えて） まで
090-8530-8705（まつい）
電話は出られないときもありますので
留守電にお願いします
