＊２０１５年１０月１１月の教室予定です♪
１０／１日（木） ８日（木） ２２日（木） ２９日（木）
（１５日は会場の都合でお休みです）
１１／５日（木） １２日（木） １９日（木） ２６日（木）
＊午前１０：００～１１：３０
＊西教寺研修道場 （駐車場あります）
＊参加費 1回につき ￥1,500
（ 4回分先払い or 月謝 ）は￥5,000
＊動きやすい服装でどうぞ（スカートは不可／着替えできます）
静かな自然に囲まれた環境で！
気候のすばらしいこの時期に
ゆっくりストレッチや瞑想を始めてみませんか？
気功の動きetc.もしてみましょう！♪
秋から冬は陰の気が強くなって行く時期ですが
しっかり呼吸法もお伝えしますね♪
イメージと呼吸とゆったりした動きで
心も身体も調えて行きましょう！
入会金・登録料はありません。
いつからでも単回でも参加可能です 。
老若男女どなたでも♪
お忙しい方は来れるときにいつでもどうぞ！
こちらはムキムキの運動ではなく
ほのぼのリラックスの
気功がベースの軽～いたいそう♪
楽しくお話も入れながら
みなさんが毎日を明るく暮らせるような
「こころ」の健康も目指しています♪
＊詳細お問い合わせ・お申し込み等は
090-8530-8705（まつい）
電話は出られないときもありますので
メールもご利用くださいね。
E-Mail： taka☆biwako-ascension.com
（☆→@に変えて）♪
