お昼ご飯（５日）

しんのすけ。亭のランチメニュー

①鶏肉とトマトの冷製パスタ

茹でた鶏肉を冷蔵庫でキンキンに冷やす。

トマトは皮を湯むきして刻んで塩、オリーブオイルで和える。

その後冷蔵庫でキンキンに冷やす。

ソースはトマトジュースに固形コンソメを加え塩、コショウを加えて

最後にバジルを加えて煮る。

冷めたソースを冷蔵庫でキンキンに冷やす。

茹でたパスタは氷水で冷やす。

当然皿も冷蔵庫でキンキンに冷やす。

皿にパスタを盛り鶏肉を切って乗せてソースをかける。

最後にトマトを乗せたら出来上がり。

とにかくこの手の料理は素材をキンキンに冷やしましょう

決定しました

協議の結果（誰と？）土曜日に持って行く物は・・・

いなり寿司に決定しました

皿が必要無く、手で食べられる物の方がと言う事で。。

主婦の会話に違和感無く？加われる男

作る個数は３０～４０個ぐらいで良いそうです。

それでも凄い数・・・

飲んべえの分は無くても文句言わせません

他にもつまみは豊富だし～

外側の油揚げから作ると大変すぎるので・・・

油揚げだけは買ってきました。

それぐらいは許してぇ

１０枚入り８９円です。

一応失敗しても良い様に５つ購入

中のご飯は頑張って自作しますよぉ

酢飯作りますよぉ

具は・・・只今思考中～

食後のデザート（４日）

今晩はグレープフルーツです。

スプーンでほじくっていただきました

４日の夕飯

①カレイの煮付け

②とろろ汁

③冷や奴

④味噌汁（玉ねぎ、万能ネギ、玉子の白身）

⑤菜の花漬けワサビ風味

⑥ご飯

カレイの煮付けは先日安く売っていた切り身を解凍して

生姜、酒、醤油、みりんで煮付けました。

とろろ汁は山芋を摺りおろして黄身、のりを乗せてます。

醤油をかけてご飯に乗せていただきました。

菜の花漬けワサビ風味は先日買った物です。