和気アルプス 2014.05.10 「147」

 和気アルプス2014.05.10

  賢者のスポーツ　登山

1.　体力　　　　　　スクワット2000回、腕立て200回

2.　地形をみる力　　　　　　　　　　　　正確に地図をみる

3.　天気をみる力　　　　　　　　　　　天気図から天気の推移を考える

4.　現場の登山の最新の情報を頭にたたきこむ

5.　パーテーを組む時は十分に下見をしとくおくこと　　百聞は一見にしかず

6.　生き残る確保を考える

 

県内登山　索引　2