おはようございます✨
ソブリンです。
本日も朝活スタートします。
817日目
本日は腹筋トレ 6分 腕立て伏せ 30×3set
１０分足らずで筋肉痛＆モチベーションが上がります✨
朝、晴れてる＆暖かいだけでルンルンしますね♪
暖かくなってきたということは・・・
理想の体型を目指してしっかりしなきゃ！
今週も楽しく笑顔いっぱいワクワクしながら
頑張っていきましょう(o^―^o)ﾆｺ
ソブログ
□グルメ/カフェ/ホテル/ダイエット情報/衣食住に関する有益発信/２０２３年銀婚迎えた４０代/暮らしに役立つ情報
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