さてさて、3連休初日の6日、土曜日から3日間、ATCホールでサイクルモードフェスタが開催された。
走りにも行きたいし、でもサイクルモードも行きたいし・・・トークショーのスケジウルを確認。
見ると、6日には天下のシルベスト、山崎店長直々のトレーニング方法を伝授してくれるという設定。
これは聞かねば・・・と6日はサイクルモードへ行く予定に・・・そして、7日に淡路外周150km、
これが又朝は良かったけど鳴門から洲本までの半端ない向かい風に悪戦苦闘する、そして8日は必ずサイクルモードの
予定だった。というのも、あのSHIMANOレーシングの畑中さんと野寺さんのトークショーがあるのを知っていた。
さー、これから順を追ってレポしていくね~
とその前に、昨日の私のブログへの訪問者、実に270アクセスという最高のアクセス数を記録。驚
皆さんありがとうございます。そしてこれからもレポしていくから宜しくです。読んでもらうのも大変かもしれないけど、
色々書いていくからお楽しみに~ 喜
私達はウキウキ気分でATCホールの中へ・・・

そして早速記理ちゃんアシストの山崎さんのトークショーが始まる。
記理ちゃん・・・登録選手で、いつも明るく私の大切なお友達。
K森さんの紹介で何年か前に知り合った。最初からとても気さくに話してくれ、本当に記理ちゃんも自転車大好き。
最初からすっかり意気投合し、以来、会えば二人で大いに話で盛り上がる。2人ともテンションが凄く高くなる。
とっても大好き。本当にいい人なんだ~ いつもニコニコ爽やかな笑顔。辛いことがあっても自転車に乗るとスーッと
嫌なことを忘れる。私と全く一緒の人なのだ。
そしてトークショーを開催するシルベストの店長、山崎さんは57歳にしてまだまだ登録実業団で走るバリバリの
サイクリスト選手である。そりゃ、この人と一緒に走ってたら記理ちゃんまだまだ速くなるね~
それにとっても記理ちゃんも頑張り屋さんなんだよね。どんなに周りに凄い監督がいたとしても当の本人がやる気じゃ
なかったら伸びないけれど、記理ちゃんも凄い根性の持ち主だから伸びるんだよね。
私も今回、サイクルモードでいい刺激をもらったよ。
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この日、2回のシルベストさんのトークショーがあり、1回目はお勧めサイクリングコースという題目だった。
ルートラボでお勧めのコースを紹介してるんだって。
ルートラボでてんち1で検索してもらったら何通りかのコースが出てくるらしい。
又見てみよう。☆
このトークショーも面白かったんだけど、2回目のトークショーはもっと内容が良かったね。
というのも・・・・

どうやったら楽に自転車に乗ることができるか・・・のコツを教えてもらった。
モニターを見ながら色々参考になることを教えてくれる。

今どこの筋肉を使っているのか?
旦那もよく意識して走っている・・とよく言っていること。
なるほど、常にどこを使ってるかを意識するのって大切なことなんだね。
私は結局どこを使ってるのか?と聞かれても、自分でわかっていないことが多い。
しんどくなってきたらがむしゃらに力任せに踏んでることが多いのかも・・・・汗
それじゃ駄目ってことなんだよね。汗

そして記理ちゃん直々にある筋トレ方法を伝授してくれた。
これは秘策としておこう。
会場に来ていた人は熱心に見ていた。多分やるだろうね。
かく言う私もちょっとやってみようかな。
そして昨日早速やってみた。かなり脚が疲れる。汗 そして今日は筋肉痛・・・かなりきつかった。
いかに普段使ってないかがよくわかった。
頑張った分だけ結果となって出てくるのが自転車。自転車はうそをつかない。
継続してやってみよ。喜 私も結果が出せたら又報告するね。☆
それまでは秘密です。笑
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そして注意すべき点も言っていた。
よく下りでスピードを出しすぎる傾向があるけれど、安全に下る方法を伝授。
私は結構慎重派だから、周りを見てこれはいける・・と判断したときだけ結構とばすんだけど、普段鍋谷や
葛城はそんなにスピードは出さない。
というのも、最初の頃、一度下りで怖い思いをしてから、慎重に下るようになった。
けど、コツをつかみ、それからは安全走行で今までいけてるんだけどね。喜
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そのイメージをふくらませるため、記理ちゃんがモデルとなって下っているとき、どこに基準をおいて下ったら
安全に下れるか・・・を伝授してくれた。
ハンドルを前に押すイメージ、顔を上げ、外脚加重にするんだって。
私は下りでお尻の位置をサドルの後ろの方にする。そうすることによって自転車も安定するんだよね。
そして腕にはあまり力は入れず、少し曲げるイメージで。
今回、とてもいい話を聞けた。
丁度このとき、nakamuraさんも一緒にトークを聞いていた。
早速してみようと言っていた。

そして写真が前後になったと思うけど、1回目のトークショーのときにジンさんが私達の存在に気付き、挨拶してくれた。
あー、来てたんですね~ 喜
そして少し話をし、記念撮影。
最近一緒に走れてないけれど、又一緒に走りましょう。喜

そして野外ステージでは、お馴染み栗村さん率いる団長のトークショーが開催された。
ナビゲーターは絹代さん。最近SHIMANOの畑中さんと結婚した人。
栗村さんは私たちのことをよく知ってくれており、友達感覚でいつもしゃべってくれる。
この日も、私達が座っている横を通ってステージに上がったんだけど、私達の存在に気付き、あー、こんにちは・・と
笑顔で挨拶してくれた。喜
何年か前、宇都宮ジャパンカップでファン感謝パーティが開催されたとき、F原さん・・とマイクで呼んでくれたのも
栗村さんだった。喜
そしてこの日は、団長の実業団への道のりを語っていた。

宇都宮ブリッチェンと言えば、実業団の強いチームで知られる。そのチームの2軍のチームがあるらしく、そこに
入団するためのテストを団長が受けたらしい。
その知られざる世界の裏側の様子を熱く語っていた団長だった。
団長もそのテストに合格するために、血のにじむ努力をしてきたらしい。そして結果、見事に試験に合格できたとか・・
頑張れば必ず結果が出る。そんなことを教えてもらえた気がした。
そのチームの一員となって走るときに着れるジャージが下の青いジャージなんだって。
栄光のジャージともいえるのだ。

そしてトークショーが終わり、栗村さんバタバタしてそうだったけど、ちょっとお話させてもらって、記念撮影。
J-SPORTSでもお馴染みの栗村さん。この人のトークはいつ聞いてても面白いんだよね。
選手もすぐに分かるところが凄いよ。ちなみに栗村さんと私は同い年。もっと言えばランスアームストロングとも
同い年なんだ~ 喜

そしてウィラースクールでH崎さんがいることは、事前の情報で知っていた。
早速行ってみた。
あー、おったおった・・
H崎さんも私達の存在に気付き、忙しい合間をぬって近づいてきてくれた。喜
スタッフとしての大役、お疲れ様で~~~っす。
私達はサイクルモード、思いっきり楽しんでま~っす。喜
美山サイクルクラブは自転車を推奨する運動を活発にしており、H崎さんもスタッフとして頑張っているのだ。喜
美山は本当に綺麗な町。緑豊富で、どこ走ってても気持ちよく走れるのがいいね。
紅葉のシーズンも最高に綺麗だろう。又走りに行きたい。

そして肝心のモードの様子はというと・・・
入り口入って左側が室内のトークショーが開催されるステージになっており、奥にブースが並んでいるのだ。
難点だと思ったのは、入ってすぐエスカレーターはあるものの、登りだけしか使えず、下に行こうと思ったら
グルーッとまわってこないといけないのがちょっと便利悪かったね。困

一旦奥までずっと歩いていき、階段を下りて1階へ・・・・
階段の前にもブースが立ち並んでるんだけど、左に行くともっと大きいブースが並んでいる。
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すぐ目に付いたのがピナレロのブース。
今年のツールで大活躍したチームスカイが使用していたロード。
ウィギンスが使用したモデルを展示していた。
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マイヨジョーヌを着たウィギンスが使用したモデルと一緒のロードとともに、記念撮影。
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4つ股のギア板。
最新のデゥラエースの形である。
あとでSHIMANOのスタッフに聞いたんだけど、4つ股でも強度は強いらしい。
軽量化を計るため、開発された製品で、何通りかのテストをしても、5つ股とほぼ強度は変わらないため、
最終的には軽量化を計るために出てきたらしい。
クランクは中は空洞で、これも軽量化を実現でき、しかも安全性は高いというから驚きだ。

そして最強スプリンターであるマーク・カヴェンディッシュの大きな看板。
万歳してるカヴェンディッシュ。
私も真似して万歳する。
いつか表彰台でこのポーズをしたいな~ いつか・・・いや、来年!ね。笑

そしてたくさんの自転車を展示していた。
こんなのを見ていると、なんか惚れ惚れしちゃうんだよね。
見ていて嬉しくなってくる。喜
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そして他にも色んなメーカーのブースがあり、色んなものが展示されていた。
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こちらはお馴染みアンカーのブース。
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たくさん展示しているのを見ながら旦那も嬉しそうだったね。
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まだレポは続くけど、とりあえず今日はこのへんで。
又レポ書くからお楽しみに~~~
走りにも行きたいし、でもサイクルモードも行きたいし・・・トークショーのスケジウルを確認。
見ると、6日には天下のシルベスト、山崎店長直々のトレーニング方法を伝授してくれるという設定。
これは聞かねば・・・と6日はサイクルモードへ行く予定に・・・そして、7日に淡路外周150km、
これが又朝は良かったけど鳴門から洲本までの半端ない向かい風に悪戦苦闘する、そして8日は必ずサイクルモードの
予定だった。というのも、あのSHIMANOレーシングの畑中さんと野寺さんのトークショーがあるのを知っていた。
さー、これから順を追ってレポしていくね~
とその前に、昨日の私のブログへの訪問者、実に270アクセスという最高のアクセス数を記録。驚
皆さんありがとうございます。そしてこれからもレポしていくから宜しくです。読んでもらうのも大変かもしれないけど、
色々書いていくからお楽しみに~ 喜
私達はウキウキ気分でATCホールの中へ・・・
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そして早速記理ちゃんアシストの山崎さんのトークショーが始まる。
記理ちゃん・・・登録選手で、いつも明るく私の大切なお友達。
K森さんの紹介で何年か前に知り合った。最初からとても気さくに話してくれ、本当に記理ちゃんも自転車大好き。
最初からすっかり意気投合し、以来、会えば二人で大いに話で盛り上がる。2人ともテンションが凄く高くなる。
とっても大好き。本当にいい人なんだ~ いつもニコニコ爽やかな笑顔。辛いことがあっても自転車に乗るとスーッと
嫌なことを忘れる。私と全く一緒の人なのだ。
そしてトークショーを開催するシルベストの店長、山崎さんは57歳にしてまだまだ登録実業団で走るバリバリの
サイクリスト選手である。そりゃ、この人と一緒に走ってたら記理ちゃんまだまだ速くなるね~
それにとっても記理ちゃんも頑張り屋さんなんだよね。どんなに周りに凄い監督がいたとしても当の本人がやる気じゃ
なかったら伸びないけれど、記理ちゃんも凄い根性の持ち主だから伸びるんだよね。
私も今回、サイクルモードでいい刺激をもらったよ。
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この日、2回のシルベストさんのトークショーがあり、1回目はお勧めサイクリングコースという題目だった。
ルートラボでお勧めのコースを紹介してるんだって。
ルートラボでてんち1で検索してもらったら何通りかのコースが出てくるらしい。
又見てみよう。☆
このトークショーも面白かったんだけど、2回目のトークショーはもっと内容が良かったね。
というのも・・・・
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どうやったら楽に自転車に乗ることができるか・・・のコツを教えてもらった。
モニターを見ながら色々参考になることを教えてくれる。
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今どこの筋肉を使っているのか?
旦那もよく意識して走っている・・とよく言っていること。
なるほど、常にどこを使ってるかを意識するのって大切なことなんだね。
私は結局どこを使ってるのか?と聞かれても、自分でわかっていないことが多い。
しんどくなってきたらがむしゃらに力任せに踏んでることが多いのかも・・・・汗
それじゃ駄目ってことなんだよね。汗
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そして記理ちゃん直々にある筋トレ方法を伝授してくれた。
これは秘策としておこう。
会場に来ていた人は熱心に見ていた。多分やるだろうね。
かく言う私もちょっとやってみようかな。
そして昨日早速やってみた。かなり脚が疲れる。汗 そして今日は筋肉痛・・・かなりきつかった。
いかに普段使ってないかがよくわかった。
頑張った分だけ結果となって出てくるのが自転車。自転車はうそをつかない。
継続してやってみよ。喜 私も結果が出せたら又報告するね。☆
それまでは秘密です。笑
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そして注意すべき点も言っていた。
よく下りでスピードを出しすぎる傾向があるけれど、安全に下る方法を伝授。
私は結構慎重派だから、周りを見てこれはいける・・と判断したときだけ結構とばすんだけど、普段鍋谷や
葛城はそんなにスピードは出さない。
というのも、最初の頃、一度下りで怖い思いをしてから、慎重に下るようになった。
けど、コツをつかみ、それからは安全走行で今までいけてるんだけどね。喜
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そのイメージをふくらませるため、記理ちゃんがモデルとなって下っているとき、どこに基準をおいて下ったら
安全に下れるか・・・を伝授してくれた。
ハンドルを前に押すイメージ、顔を上げ、外脚加重にするんだって。
私は下りでお尻の位置をサドルの後ろの方にする。そうすることによって自転車も安定するんだよね。
そして腕にはあまり力は入れず、少し曲げるイメージで。
今回、とてもいい話を聞けた。
丁度このとき、nakamuraさんも一緒にトークを聞いていた。
早速してみようと言っていた。
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そして写真が前後になったと思うけど、1回目のトークショーのときにジンさんが私達の存在に気付き、挨拶してくれた。
あー、来てたんですね~ 喜
そして少し話をし、記念撮影。
最近一緒に走れてないけれど、又一緒に走りましょう。喜
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そして野外ステージでは、お馴染み栗村さん率いる団長のトークショーが開催された。
ナビゲーターは絹代さん。最近SHIMANOの畑中さんと結婚した人。
栗村さんは私たちのことをよく知ってくれており、友達感覚でいつもしゃべってくれる。
この日も、私達が座っている横を通ってステージに上がったんだけど、私達の存在に気付き、あー、こんにちは・・と
笑顔で挨拶してくれた。喜
何年か前、宇都宮ジャパンカップでファン感謝パーティが開催されたとき、F原さん・・とマイクで呼んでくれたのも
栗村さんだった。喜
そしてこの日は、団長の実業団への道のりを語っていた。
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宇都宮ブリッチェンと言えば、実業団の強いチームで知られる。そのチームの2軍のチームがあるらしく、そこに
入団するためのテストを団長が受けたらしい。
その知られざる世界の裏側の様子を熱く語っていた団長だった。
団長もそのテストに合格するために、血のにじむ努力をしてきたらしい。そして結果、見事に試験に合格できたとか・・
頑張れば必ず結果が出る。そんなことを教えてもらえた気がした。
そのチームの一員となって走るときに着れるジャージが下の青いジャージなんだって。
栄光のジャージともいえるのだ。
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そしてトークショーが終わり、栗村さんバタバタしてそうだったけど、ちょっとお話させてもらって、記念撮影。
J-SPORTSでもお馴染みの栗村さん。この人のトークはいつ聞いてても面白いんだよね。
選手もすぐに分かるところが凄いよ。ちなみに栗村さんと私は同い年。もっと言えばランスアームストロングとも
同い年なんだ~ 喜
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そしてウィラースクールでH崎さんがいることは、事前の情報で知っていた。
早速行ってみた。
あー、おったおった・・
H崎さんも私達の存在に気付き、忙しい合間をぬって近づいてきてくれた。喜
スタッフとしての大役、お疲れ様で~~~っす。
私達はサイクルモード、思いっきり楽しんでま~っす。喜
美山サイクルクラブは自転車を推奨する運動を活発にしており、H崎さんもスタッフとして頑張っているのだ。喜
美山は本当に綺麗な町。緑豊富で、どこ走ってても気持ちよく走れるのがいいね。
紅葉のシーズンも最高に綺麗だろう。又走りに行きたい。
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そして肝心のモードの様子はというと・・・
入り口入って左側が室内のトークショーが開催されるステージになっており、奥にブースが並んでいるのだ。
難点だと思ったのは、入ってすぐエスカレーターはあるものの、登りだけしか使えず、下に行こうと思ったら
グルーッとまわってこないといけないのがちょっと便利悪かったね。困
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一旦奥までずっと歩いていき、階段を下りて1階へ・・・・
階段の前にもブースが立ち並んでるんだけど、左に行くともっと大きいブースが並んでいる。
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すぐ目に付いたのがピナレロのブース。
今年のツールで大活躍したチームスカイが使用していたロード。
ウィギンスが使用したモデルを展示していた。
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マイヨジョーヌを着たウィギンスが使用したモデルと一緒のロードとともに、記念撮影。
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4つ股のギア板。
最新のデゥラエースの形である。
あとでSHIMANOのスタッフに聞いたんだけど、4つ股でも強度は強いらしい。
軽量化を計るため、開発された製品で、何通りかのテストをしても、5つ股とほぼ強度は変わらないため、
最終的には軽量化を計るために出てきたらしい。
クランクは中は空洞で、これも軽量化を実現でき、しかも安全性は高いというから驚きだ。
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そして最強スプリンターであるマーク・カヴェンディッシュの大きな看板。
万歳してるカヴェンディッシュ。
私も真似して万歳する。
いつか表彰台でこのポーズをしたいな~ いつか・・・いや、来年!ね。笑
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そしてたくさんの自転車を展示していた。
こんなのを見ていると、なんか惚れ惚れしちゃうんだよね。
見ていて嬉しくなってくる。喜
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そして他にも色んなメーカーのブースがあり、色んなものが展示されていた。
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こちらはお馴染みアンカーのブース。
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たくさん展示しているのを見ながら旦那も嬉しそうだったね。
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まだレポは続くけど、とりあえず今日はこのへんで。
又レポ書くからお楽しみに~~~