嬉しい感想をいただきました☆

昨日の明野幼稚園でのストレッチ。

ご参加の皆様から嬉しいご感想をいただきました。

小さな子供ちゃんは書くの無理だけど、ご父兄の方と一緒に書いてくださっています。



可愛い字で「たのしかった」なんて書いてあるのを帰宅後見せていただくと

じぃ～～～ん、と来ました。

すごく嬉しいです。

短い時間で終わって解散なので、その場で皆様からお声を聞かせて頂く事は難しいですが、

こうしてストレッチで効果を感じて頂いたり喜んで頂けたのがわかると、良かったな～って嬉しくなります。

これが私のエネルギー源です。

いただいたメッセージをご紹介しますね。


◆ストレッチで簡単に姿勢が直るのを初めて知れてよかったです。
　子供とのコミュニケーションにもなるので家でも続けてみようと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　佳奈さん　　　

◆楽しくストレッチが出来ました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　瑠菜ちゃん　　　
◆身体が伸びて気持ち良かった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　加奈子さん　　
◆びっくりしました！！
　「なんで？？」　自分の傾きにおどろきましたし、
　それが、たった何十秒で改善されるなんて！！！びっくりしましたー！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　登貴さん
◆おもしろかった。　　　　　　　　　　　　　　皓くん

◆年少の私には　むずかしい・・・　　　　　　　佳歩ちゃん　　

◆６歳まで色んな経験をさせる事が大切という話を聞けて良かった。
　輪になってストレッチをしたのが楽しかったそうです。
　１歳の子がいたので、あまり参加できなかったので残念でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　友美さん＆悠真くん　　
◆腰が安定せずぐらぐらしていたが
　腰の中心の正しい姿勢でフラツキがなくなった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美幸さん

◆少しの運動で左右のバランスが良くなったので、おどろきました。
　楽しかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　安寿美さん　　

◆ちょとしたストレッチで脚の長さが同じになった事はびっくりした。
　立ち方によって　ふらつきも変わって安定するようになった。
　普段からも気を付けってみたい。
　子供にはちょっと難しい感じがする。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　綾子さん＆雫ちゃん　　

◆大きな輪をつくり、手を伸ばしたのがとても気持ち良かった。
　子供もゆがみがあったのがおどろいた。
　ふろあがりなど体があたたまり、リラックスしている時にするともっとよいなぁと思いました。
　今日は本当にありがとうございました！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひさえさん　　　　　
◆骨盤のストレッチは気持ち良かった。
　チェックよりストレッチに時間を使って欲しかった。
　ストレッチは楽しかった。
　もっとストレッチに時間を使って欲しかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紀子さん＆紗羽ちゃん　　
◆脚の長さがそろった時はびっくりした。
　もう少ししたかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　多寿美さん　　　

◆ストレッチでゆがみが改善されるのは良いと思いました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アリサさん

◆ストレッチをしたあと、脚の長さがそろっていたので、おどろきました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やよいさん　　　
◆子供とふれあえてよかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あけみさん　　　
◆もっとちゃんと教えてもらいたいと思いました。
　ありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さおりさん　　　
◆ストレッチをする前とした後で何となく体が軽くなった気がしました。
　楽しかったです。
　お友達と一緒に体を動かせて楽しそうでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　沙幸さん＆月雅弥くん　
◆小さなうちにいろんな体の動きをした方が良い事がわかってよかったです。
　楽しそうでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　由紀さん＆鷺ちゃん　

◆あしのながさを　はかったのが　たのしかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みかんちゃん　　
◆楽しく出来ました。家で集中させて試したいです。
楽しく出来ました。　
　家で集中させて試したいです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　真理さん＆卓磨くん　　
◆日頃のゆがみが　とれて良かったです。
　家でもストレッチをつづけて腰痛を治したいです。
　寒かったぁ～。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　佑香里さん
◆　たのしかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　隼矢くん
◆　たのしかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大翔くん　　
◆生後６ケ月の子がいて後のチェックができませんでしたが
　産後のくずれが気になっていたので、とっても参考になりました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　逸子さん
◆体が温かくなった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水綺ちゃん　　　　　
◆楽しくストレッチできました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　華鈴ちゃん　　　　
◆しせいを気にする　きっかけになりました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　麻美さん　　　　
　　　
◆まっすぐの姿勢で立つのはけっこう腰が痛くて、いつも体が
　ゆがんだ形で立っているのだと思いました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　弥生さん　　　
◆体を動かすことはやっぱり大事なことなんだと
　改めて感じました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　由加里さん　　　
◆簡単なストレッチで楽しく直す事が出来ました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のり子さん　　　
◆肩と首の痛みが楽になりました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久美さん　　　
◆ゆがみが、少しの動作で改善されてびっくりしました。
　これからも、気を付けて姿勢を改善していきたいです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のりこさん　　　
◆日頃から体のゆがみを気にしながら生活していきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　凌世くん　　　
◆勉強になりました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　翔和くん　　　　
◆体を伸ばしたり、気持ち良かったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　優香さん
◆たのしかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆめちゃん　　　
◆楽しくできてよかったです。　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　順子さん
◆たのしかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　萌乃ちゃん　
◆脚の長さが同じになってよかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たくまくん　　　
◆脚の長さが同じになってよかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　けいこさん　　
◆体の姿勢が大切であるとわかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年晴さん　　　　
◆貴重な時間を作っていただき、ありがとうございました！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　由優美さん　　　
◆普段あまり運動しないので　気持ち良かったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寛子さん　　　　

◆肩まわりのストレッチは大変でしたが、後でとても楽になったので、
　またデスクワーク後にストレッチをしようと思いました。
　上の子供に家でしようと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛美さん　　　　
◆姿勢の直し方をおしえてもらってよかった。
　親子で体をチェックできてよかった。
　子供の姿勢を知れてよかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　育代さん＆陽向さん　　


メッセージを下さいました皆様、ありがとうございました。

効果を感じて頂けて嬉しいです。

もっとストレッチして欲しかったって書いてあるのを見ると、とても嬉しいです。

まだまだ楽しいストレッチ、沢山あります。

ぜひ、また呼んで下さいね。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

一緒に姿勢のお勉強をしませんか？
「初歩のパートナーストレッチ勉強会（初めての方向け）」
詳しくは　　→　☆