嬉しいご感想をいただきました☆

ｍｉｋａ担当の姿勢工房ストレッチングオフィスのストレッチ教室。

セルフストレッチで姿勢改善を行います。

インストラクターがお一人お一人の姿勢の歪みを確認、分析。

それを改善するオーダーメイドのストレッチ＆トレーニング。

歪みがあるために痛みなどの不調が起こっている可能性があります。

改善ストレッチをした途端に「痛みがなくなった」って事が多いです。

ご参加の皆様、このストレッチ教室を続けてくださっているので、長い間不調がないわ～」って喜んで下さいます。

「不調があっても、ここに来ると治るから早くストレッチの日が来ないかな～って思ってたの。」って嬉しい事を言ってくださることも。

昨日はお二人、「痛みがあったのがストレッチ後改善されてる！」って驚き。

嬉しいご感想をくださいました。

御紹介しますね。

◆右腕を後ろにそったり、上げたりすると、痛いのがずっと続いていましたが、
姿勢改善のストレッチをしたら、胸が軽くなり、動かしやすくなりました。
痛みも軽減しました。
原因もよくわかり、ストレッチで改善できるのが嬉しいです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小俣町　　　　　　友紀さん

　　　　　

◆身体の左側に違和感があり、左足が上がりにくかったのですが、
　ストレッチ後はスムーズに動くようになり嬉しいです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　ｍｉｙｏさん　



嬉しいメッセージありがとうございます。

こうして皆様のお役に立てると本当に嬉しいです。

お家で宿題の「改善ストレッチ」続けてくださいね。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

一緒に姿勢のお勉強をしませんか？
「初歩のパートナーストレッチ勉強会（初めての方向け）」
詳しくは　　→　☆