休日の遊びスケボー・キャッチボール・スラックライン☆

お休みの日は寒くてもお外で遊びたいです。

風はあるけど、青空が広がって良いお天気☆

公園に到着。

遊びの道具をポイポイって積める最高の車です☆



ちょっと長めのスケボーも楽々♪



ＳＵＰ（スタンドアップパドルボード）のオフトレ？



姿勢工房代表は自由自在にターンして遊んでます♪



お友達と一緒です。



空も川も綺麗な青☆

脚がプルプルしてきた。。。

今度はキャッチボールしましょ。



いいねぇ～。



楽しい♪



この後は、ノックしたり、想像以上に楽しく身体を動かしました。

あれっ？？？

カモが１列に歩いてます。



なんだか、可愛いなぁ♪

おだやか～♪

ほのぼの～♪

さあ、今度は。

スラックライン☆

色々なグッズが車から出てきます。

スラックラインは綱渡りみたいなの。

細い紐の上を歩きます。

プルプルするのも体幹トレーニングになります。

楽しい♪

なんだか、姿勢工房代表宙に浮いてるみたいに見える。



私も久しぶりなのでドキドキ。



仲良いいねぇ。



遊んだ後は、とりみそやさん。



足湯にも入って。

スイーツも。



充実の楽しい休日でした。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。