喜びの声を頂きました♪

ストレッチングオフィスは木曜日は定休日ですが、今日の木曜日もお仕事でした☆

連休にお休み頂きましたので、もう今月はお休み無しです。

お仕事があるのは嬉しい事です☆

体調が悪いかな？って時もお仕事してると元気になります☆

ストレッチのお仕事、大好きなんですね♪




今日お仕事頑張ったご褒美に・・・

嬉しい「喜びの声」を頂きました☆

ストレッチ教室にご参加の方からの嬉しいメッセージです☆

嬉しいので、少しブログで紹介させて頂きます☆




◆足の長さがピッタリそろったときは感激でした。
　短時間で効果が出るのはスゴイ！！
　今日Ｏ脚改善も　ず～～～っと悩んできたことなので、毎日続けて、美脚☆をキープし続けたいと思います。
　体重も減ったら尚よいのにぃ～～。

　　　　　　　　　　小俣町　　　ａさん　　　　　４１歳


◆毎回ストレッチを体験する度、自分自身の身体の変化に喜びを感じます。
　毎日の生活の中で「肩が重い、腰が痛い」があたり前だと思いがちでしたが、このストレッチを知ってからはテレビを見ながらでもできるので本当にありがたいです☆

　　　　　　　　　　馬瀬町　　　３人の男の子を育てるママさん　　４３歳


◆関節のしくみから説明して頂けるのでわかりやすく納得して受講させてもらっています。
　姿勢の重要性を理解出来たので、家に帰って子どもと一緒にやってます。

　　　　　　　　　　伊勢市　　　あさぽんさん　　３６歳


◆まず最初にうれしかったことは指導いただいた日　正座が出来るようになった事です。
　それと確実に硬くなった筋肉が柔軟になってくること。
　ただ残念な事は２週間たつと家で復習しないので少しづつ戻っていくことがわかることです。　
　　　　　　　　　　伊勢市　　　冨美子さん　　　６４歳
　　


◆ふだん使わない筋肉を伸ばすととても気持ちが良いです。
　Ｏ脚の改善ストレッチは感激しました。
　家でも忘れずにぜひやってみたいと思います。
　長年の肩こり、肩甲骨まわりの筋肉の痛みをほぐす、いくつかのストレッチも続けてやりたいです。

　　　　　　　　　　伊勢市　　　阪○さん　　　　５０歳


◆肩こりがひどく、ストレッチで改善したいと思い参加しました。
　お家でも出来るストレッチを先生が楽しく丁寧に指導して下さり、すぐにその場で効果を感じる事が出来て、心も体も軽くなりました。
　また普段は一人でストレッチすることが多いですが、ペアでやる事で　よりリラックスしているように思います。

　　　　　　　　　　小俣町　　　野○さん　　　　３４歳


◆Ｏ脚改善を教えてもらい、少しやっただけで、すぐ変化が出来たのが嬉しかったです。
　前回休みましたが、今日、肩こり改善をもう一度してもらえてラッキーでした。
　がんばって、きれいな姿勢をめざします。

　　　　　　　　　　大倉町　　　もり○○さん　　４１歳


◆毎回色々なストレッチを教えていただいて、心も身体も軽くなって帰ります。
　全部は思い出せませんが、少し家でも身体を動かしています。
　これからもガンバリます。

　　　　　　　　　　神田久志本町　　範子さん　　６５歳

◆教室内でやることは、そんなに大変ではないのに、次の日に筋肉痛を感じると、普段使っていない筋肉を使ったんだなあとうれしくなります。
　姿勢がよくなると気分もよくなります。

　　　　　　　　　　御薗町　　　真由美さん　　　３７歳


◆いつも楽しくストレッチができよかったと思っています。
　家に帰って時々しますが忘れます。やはり皆んなとすることがよいように思います。
　これから少しでも自分の体が改善されてゆくと思うとたのしみです。

　　　　　　　　　　下野町　　　西○さん　　　　６３歳


◆主人が腰痛、肩こりなので代行として～
　それがそれが
　とても私の為であり・・・
　私自身の体改善がいっぱいあり・・・
　毎回楽しみです。

　　　　　　　　　　下野町　　　ナンペーさん　　６０歳


◆普段使っていない筋肉をシゲキして良いストレッチになっています。
　スローペースでのレッスンなので私に向いています。
　前と後で差が出るとうれしいです。
　頑張ろう！！って思います。

　　　　　　　　　　伊勢市　　　エッコさん　　　２０代をめざして・・


◆毎回ストレッチをするたび、心地よい気分（本当だけど！！）になります。
　なんて今まで自分の体がミシミシ悲鳴を上げていたのかわかりました。　
　今からでも間に合うかな？！
　頑張って１歳でも若く見られる様はげみます。

　　　　　　　　　　伊勢市浦口　　としちゃんさん　　５３歳


◆今回で３回目です。
　毎回楽しみにしています。
　ヒィーヒィー言う程きつくないのになぜがスッキリです。
　覚えているものだけですが、家でもやってます。
　毎回プリントがいただけるのも助かります。

　　　　　　　　　　神久　　　　よう子さん　　　５７歳


◆今日で３回目ですけどだいぶ体が楽になった。
　背筋も前は、前屈みだったけど少しまっすぐになったような気がする。
　来て良かったと思います。

　　　　　　　　　　小俣　　　　上○さん　　　　５８歳


◆肩・首の運動で首に負担がかからなくなった。
　とっさの動きについて行ける。

　　　　　　　　　　宇治浦田　　川○さん　　　　６９歳


◆ストレッチ教室に来るようになって、体が軽くなり、調子が良いように思います。
　家でもやればもっと改善出来て、調子もっと良くなる・・・と思っているのですが・・・
　これからは努力したいと思います。

　　　　　　　　　　一の木　　　林○さん　　　　　６５歳

◆回を重ねる事にいろいろ教わり大変嬉しく思います。
　家でと思いますので頑張ります。
　肩こりすごく楽になりました。
　最後まで楽しみにしています。
　宜しくお願い致します。

　　　　　　　　　　大世古　　　堀○さん　　　　７０歳


　
本当に皆様、嬉しいメッセージありがとうございます。

これを励みに益々ＦＳＳストレッチ頑張ります。

また、皆様に楽しく効果のあるＦＳＳストレッチを提供させて頂けるように勉強して内容の濃いストレッチ教室をめざします☆

一緒に美しい姿勢を目指しましょう！！





ストレッチインストラクターmika

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