ビックリする身体の歪み☆

姿勢工房ストレッチングオフィスでの少人数制ストレッチ教室。

お互いの姿勢を確認します。

「ど～したの？ビックリする位身体が歪んでるよ～」って。

ユウコさんの身体？・・・どれどれ。

皆が身体をみますが、驚く程歪んでます。

着てる服も歪んでます。

「ここのところ、本当に体がしんどかったのよ～。自分で鏡見ても歪んでるってわかってたの」

そこで、ユウコさんの姿勢の歪みを分析し、姿勢改善のストレッチ。

それに加え。

６月のテーマは・・・「　夏に向けて、脚力を上げてシェイプアップ　 」



今月は弱化した筋肉をトレーニング。

ストレッチ後は毎回姿勢の歪みを確認します。

「わぁ～～～キレイになってる～」

皆が確認しています。

本当に綺麗になってます。

「身体が楽になった～。やった～～～☆」



素敵な笑顔の写真です☆

喜んで頂けて良かったです。

皆が喜んであげるって良いですね。

仲良くしてる人達と一緒に居ると楽しくなります

そして・・・

「ｍｉｋａ先生、２０００円札でお支払いして良いですか？」

「いいよぉ～～～」

えっ！

２０００円札？

二度見しちゃったわ（笑）



懐かしいね～。

「なんか、おもちゃのお金みたいだね～。」

なんて、また楽しいおしゃべりに花が咲きました。


『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

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姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチのみを用いて姿勢改善を行います。