再び高尾山へ

朝から青空が広がっています。

再び高尾山に登ります。１２月とは思えないほどの暖かい朝。

スタート地点で、もう一度どのコースにするのか確認し、前回のリベンジをしたいという

私の申し出を、友人がokしてくれました。

前回、下山の途中で左膝の筋を痛め、友人に心配をかけてしまいました。

きちんと準備体操をした後６号路を登りはじめました。

先日は登る人下る人、混雑していました。昨日は下ってくる人の多いこと。

集団が来るたび、道のわきで待機します。

登山道わきの紅葉はまだ見ごたえがありました。太陽に照らされ、青空に輝くばかりの黄色や

オレンジ色。

「今日にしてよかったね。私達って晴れ女だね」

来ました。心臓破りのあの階段。楽勝というわけには行きませんが、前回よりは短い時間で登り切り

ました。

そこでの、紅葉を眺めながらのお弁当の美味しいこと。

下山の途中、先日お休みで食べられなかった「天狗焼き」を運よく食べることが出来ました。

長い行列が出来ていて、私達が並んだ時は「あと８個」でした。

黒豆のまったりとしたあんこ入りの「天狗焼き」は甘くて美味しい。

いよいよ下山。上りよりきつい。

ノンストップで下山できました。今日は何事もなく楽しくて良かったね。

帰りの電車に乗るため、駅の階段を登り始めた瞬間、左ひざに前回と同じ痛みが

少しだけ痛いけど、どうにか歩けそう。

まだまだ鍛え方が足りないようです。

これから月１回登りたいという私にに付き合ってくれるということに。

来年は、四季折々の高尾山をゆとりを持って楽しめる体力を付けたいですぅ。



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