今日は13日の金曜日、大安だ。
今日から、この食事を実行する。
病院でもこんなような食事だった。(漬物は出なかった)
まあ、調理に油を使っていない魚が多い。
要は消化の良い、カスの残らない、胃腸に負担をかけないように調整した食事のこと。
繊維質の多いものはダメね。
乳脂肪の多いものもダメ。
脂質はもちろんダメ。
うんこが凄くクリーミーになるよ。
● カレイの煮つけ
● 煮卵
● 漬物
昨日は小嶋屋であったかいうどん、夜はくるみさんから筑前煮を作ってもらった。
これで寛解ができるだけ長引けばいいけれど、わからない。
努力はしなければ。
大好きなコーヒー(カフェインが良くない)は1日1杯だけ飲んでる。(#^.^#)
#潰瘍性大腸炎
2ヶ月間、映画を観ていなかった。
プライムビデオ無料作品の観てみたいのがいっぱいある。
『ブレードランナー2049』は有料だけれど、観てみよう。
バットマンは何回も観たけれど、また観てみたい。
昨日、家に帰ってきた。
くるみさんが迎えに来てくれた。
長靴でここに来たので、病院で履いていたクロックスで帰る。
満開の桜の花を観ながら帰ってきた。
綺麗だった。
家の回りの田んぼにはうっすら雪が残っている。
ここに来ると、2月、3月と記憶がとんでいる。
カレンダーは4月を指していた。
家の猫はきょとんとしていた。
図面の上が好きなネコ
そのうち僕の事も思い出すだろう？
僕が家での生活の事を忘れている。
家の生活の事を一つ一つを思い出す。
行動はたいして変わりないのだが、環境が、使い勝手が違う。
家はいい。
が、何故か混沌としている。
ポルティコ・カルテットを聴きながら、コーヒーを飲む。
そして、外の景色や猫を眺めている。
今日は1日こうしていようかな？