膝の屈曲制限を改善させるチャンスがここにあります。
実は、こんな所が膝の屈曲を邪魔しているんです。
皆さんはご存知ですか?
どうも(^_^)
嫁さんが髪の毛を短く切りました。。。
こんな時私は一番困ります。。。(T_T)/~~~
ただ、「キレイになったね(^^)似合うよ!」なんて言えないんです。。。
嫁さん「わざとらしい。ホントはそう思ってないんやろ!?(`・ω・´)」
。。。(;´Д`)
先生。私はどう答えたらいいのでしょうか!?
こればかりはいくら勉強しても答えが見つからない男です(T_T)
さて、今回は症例報告シリーズです。
前回に膝の屈曲制限の事を書いたのですが、昨日ホントに膝の屈曲制限の患者さんが来ました(笑)
これは「引き寄せの法則」でしょうか(;´Д`)
40代女性
主訴
右膝関節が曲がり切らず正座が出来ない。右膝外側の痛みもあるが大腿から下腿外側のツッパリ感が強い感じ。歩行時に膝辺りがコキコキ鳴ると。
仕事
立ち仕事で、一日中立ちっぱなし。
受傷機序
気が付いたら出来なかった。徐々に膝がコキコキ鳴るようになっていった。
いつから?
1週間ほど前から
これで、膝窩のトリガーでもみつかれば、、、書いた通りになるではないか。。。
ムフフ( *´艸`)
しかし、そううまくもいかず、原因はちがっていました。
残念。。。
大腿外側のツッパリ感が強い事で、まずはやはりこの筋膜ラインの何処かを疑いました。
LL(ラテラルライン)です。

そして、評価対象はやはりまず殿筋群ですね。
腸脛靭帯につながる大殿筋とTFLははずせません。

そして腓骨筋もです。

やはりこの辺りが原因になっている感じです。
大殿筋をまずリリース。。。
そして正座させてみました。

患者「さっきよりは少しマシだけど、やっぱり出来ない。。。」
ではと、腓骨筋と腰方形筋をリリースし、脛腓関節のモビライゼーションを加えてみました。
そして再度正座させてみると、、、
患者「あっ、正座できる。でもまだ少しだけツッパリ感はあるけど、、、」
しからばと、、、臀部のインナー(中殿筋、小殿筋、梨状筋、大腿方形筋)までリリースし仙腸関節を少しだけ微調整しました。

そして、また再度正座させてみると、、、
患者「(*'▽')痛くない!!!」
そこら辺で時間が無くなったので、上肢までは診れませんでしたが、、、
こんな膝の屈曲障害もあるんですね。
治療後は膝がコキコキ言わなくなったと喜んでおられました(*´ω`*)
次回はどれだけ効果が持続したのか?
上肢や頚も評価してみたいですね(*´ω`*)
今回は以上です。
読んで頂いている勉強熱心な先生。
有難うございます(*´ω`*)
また次回。
おわり
実は、こんな所が膝の屈曲を邪魔しているんです。
皆さんはご存知ですか?
どうも(^_^)
嫁さんが髪の毛を短く切りました。。。
こんな時私は一番困ります。。。(T_T)/~~~
ただ、「キレイになったね(^^)似合うよ!」なんて言えないんです。。。
嫁さん「わざとらしい。ホントはそう思ってないんやろ!?(`・ω・´)」
。。。(;´Д`)
先生。私はどう答えたらいいのでしょうか!?
こればかりはいくら勉強しても答えが見つからない男です(T_T)
さて、今回は症例報告シリーズです。
前回に膝の屈曲制限の事を書いたのですが、昨日ホントに膝の屈曲制限の患者さんが来ました(笑)
これは「引き寄せの法則」でしょうか(;´Д`)
40代女性
主訴
右膝関節が曲がり切らず正座が出来ない。右膝外側の痛みもあるが大腿から下腿外側のツッパリ感が強い感じ。歩行時に膝辺りがコキコキ鳴ると。
仕事
立ち仕事で、一日中立ちっぱなし。
受傷機序
気が付いたら出来なかった。徐々に膝がコキコキ鳴るようになっていった。
いつから?
1週間ほど前から
これで、膝窩のトリガーでもみつかれば、、、書いた通りになるではないか。。。
ムフフ( *´艸`)
しかし、そううまくもいかず、原因はちがっていました。
残念。。。
大腿外側のツッパリ感が強い事で、まずはやはりこの筋膜ラインの何処かを疑いました。
LL(ラテラルライン)です。

そして、評価対象はやはりまず殿筋群ですね。
腸脛靭帯につながる大殿筋とTFLははずせません。

そして腓骨筋もです。

やはりこの辺りが原因になっている感じです。
大殿筋をまずリリース。。。
そして正座させてみました。

患者「さっきよりは少しマシだけど、やっぱり出来ない。。。」
ではと、腓骨筋と腰方形筋をリリースし、脛腓関節のモビライゼーションを加えてみました。
そして再度正座させてみると、、、
患者「あっ、正座できる。でもまだ少しだけツッパリ感はあるけど、、、」
しからばと、、、臀部のインナー(中殿筋、小殿筋、梨状筋、大腿方形筋)までリリースし仙腸関節を少しだけ微調整しました。

そして、また再度正座させてみると、、、
患者「(*'▽')痛くない!!!」
そこら辺で時間が無くなったので、上肢までは診れませんでしたが、、、
こんな膝の屈曲障害もあるんですね。
治療後は膝がコキコキ言わなくなったと喜んでおられました(*´ω`*)
次回はどれだけ効果が持続したのか?
上肢や頚も評価してみたいですね(*´ω`*)
今回は以上です。
読んで頂いている勉強熱心な先生。
有難うございます(*´ω`*)
また次回。
おわり