骨折その後

痛たたた・・・
昨日は朝、気管に朝食のフルグラが入って咳をしたら大激痛

痛みが収まらず、遅刻をするはめに　遅刻なんぞ何年ぶりか・・・

そして今日は寝ている最中、背中が何度もつってしまい寝られない
状況に、そして朝5時半過ぎから自力で起き上がるのに30分。

変にかばったせいか、背中がちょっとしたことでつってしまいます。

ちょっとした動作でつるのでおちおち動けず、結局本日はお休みを頂く
ことにしました。

そして、対策のために座椅子を購入してきました。

リクライニング機構が車のようにレバーで動くタイプ。
これならレバーを引けばバネで体も起こせるはずと買ったのですが
体を預けていると後ろに倒れてしまいます。　あたりまえか・・・

でも少しは座るのが楽でした。

こんばんはこれで対応できないか試してみます。