色紙(短冊)の仲間が増えました。
大好きなイルカちゃんたち。
泡みたいにインクを滲ませて楽しみました！
朝、ご飯を食べるまでの時間、あちこち片付けたり、厚手のマットの洗濯などをしながら…この汗!!!(あ、美しくない写真ですみません！この汗!!!ってのの証明？的な？笑)
これは酷すぎる暑さです。
毎日、呼吸するだけで暑くで苦しいなんて！
いや、コロナじゃないですよ？
とっても元気で、熱も平熱、節々も痛くないし、だるくもないし！大丈夫です。
ただ、本当に暑い！ってことです。
部屋でエアコンつけて大人しくしてろ！ってことでしょうか…💦
運動したくても外は絶対無理だし、おとといは、テレビの音楽に合わせて踊りまくってたら、すぐに筋肉痛になりました。笑
…意外と運動量があったんだな☆
またやろう！
１週間で今のところMAX体重から2.5キロは落ちました！
お腹すいても、我慢我慢！
兄からのウケるラインを読みながら、耐え抜きます!!!
(夜にキウイを食べるとお肌や身体にいいと知って、レッスンから帰ってきた22:00ごろキウイは食べてもいい？って兄にラインした時の返事。笑)
あれ？前にもコレ載せましたっけ？？
もう、これには、ハイ!!!って言うしかない。笑
気合いです。乗り越えます!!!
水飲んで寝ます。
おやすみなさい!!!笑
