梅雨入り

地元気象台が梅雨入りを発表。これから1ケ月雨続き～(>_<)
夜ご飯
ご飯100g・ポークウィンナーとモヤシの薬膳炒め・揚げ、ツナ、エノキの甘辛煮の卵落とし・胡瓜の浅漬・ダイエットクッキー2

郵政民営化

今朝、職場一番にポストマンが来ました。
このポストマン、品川庄司のミキティのダーリンの方に似ている
3週間前ひょっこり、郵便物を持ち入ってきて「カモメール」の営業を始めた。
最近の配達人は営業のノルマがあるらしい
「職場で使う切手は記念切手が多いから、その時に」と返事をしたら、先週予約を取りにきた。

内勤はコネ入局が多いらしいけど、外勤は大変と思っていたけど・・・
益々大変なのね

実際、郵便局の窓口のより、ミキティのダーリンの方が感じがいいので、どんどん利用することになりそうです。

昼ごはん
無性に食べたくなったお茶漬け（ご飯100g・筍昆布）・胡瓜の浅漬け・油揚げ、ツナ、新玉葱、エノキの甘辛煮・お饅頭1/2

今月の通販

着ました。今月の通販。
マーカーズの完熟トマトジュース
ドドーンと150本　￥9,315-
1本62円・・・この夏じゃんじゃん飲む予定

無塩だから高血圧の人とかには安心です。
早速飲んでみました。
トマトそのままの味
青臭い瑞々しさトマト好きにはたまらんやろうな～
私は胃が弱いので、常温で
料理にも重宝しそうです

携帯電話がないとね②

朝ごはん
トースト・油揚げ、ツナ、新玉葱、シメジ甘辛煮・カフェオレ・チョコレート2切れ

今朝もなし。
バナナヨーグルトも用意したけど、今朝は食欲が今一つ。
でも、一口甘い物が食べたくなるのよね

職場に来て確認したら、来週予定の飲み会の変更
急ぎでなくてようござんした

携帯電話がないとね①

夜ご飯
ご飯100g・油揚げ、ツナ、新玉葱、シメジの甘辛煮・納豆・胡瓜の浅漬け・ダイエットクッキー2・

しまったー
職場に忘れた
ご飯セットしてがない
にもない。
まさか、今から取りにも行けず

私の場合、が必需品になったのは、ｇｏｏブログのせいですな。
誰かの（会社の）思惑通り？

身の毛も

昨日、今日と夕方ウォーキング
昨日は50分、今日は55分。今日は早足だから随分距離は伸びた。歩く度に体が慣れてくるのがの魅力ですね。

マイナス面は身の危険
昨日堤防付近に「」と後ろから野太い声「おねえさん」キャー身の毛もよだつくらいの
「お姉さん、昨日下半身裸の男が歩いている女の人を驚かせて、つかまったらしいよ。のブザーとか持っていないと危ないよ」と50代の引いたおばさん。
「ありがとう、気をつけます」と言いつつも『貴女の声に』と内心思ったのでした。生茶パンダのブザー買わなくちゃ