食物繊維の戦い

今、私のお通じライフのおとも

食べたい時の食物繊維くるんでスルリＶＳラシク・ダイエットファイバーサポートゼリー

両方ともアサヒと日清製薬グループの商品で廃番によるセール品

１包み　78.7円　ＶＳ　65.3円

食物繊維量　5.4g　ＶＳ　4.2g

手軽　ＶＳ　食べ応え（ヨーグルトと合わせるとなおよし）

特徴を生かして組み合わせていますが、所詮廃番品・・・無くなったらどうしましょう

また出た！

５月１８日（火）

昼ごはん

一口そば・茹でキャベツ・ダブルプリン・紅茶・ビフィーナS

以前２回くらいブログに書いた、ストーカーもどきの人。

またまた昨日、自宅を降りると、の前で走り抜けて行きました。

呆然と薄毛の後頭部を見送りました

まったく、○○いのよ…たまたまとはいえ

お祓いしたい気分です

チェンジ！③ どちらさま

５月１８日（火）

体温35.6℃…昨夜35.6℃　軽い鼻詰まり

朝ごはん

ほうれん草のバター炒めのオムレツ、人参・綿豆腐煮1/3・ファイバーゼリー（ヨーグルトのせ）・アッサムミルクティ・ビフィーナＳ

昨夜、いつものように講師のお宅に伺い、「こんばんは」と入っていくと

奥さま　無言のまま、玄関先から退かれる。

何も思わずに靴を揃えていると、「どちらさまで？」

私　

奥さま　「あ、ああ」と照れ笑い

その時は「？」でしたが他の人が来て納得

あまりのチェンジ！に奥さまは新人が来たと思ったそうな…

自分はすっかりこの髪型に馴染んでいるのでそこまで驚かれるとは思いもせず

何事も固執せず、変えてみる柔軟さを忘れていました

ＵＦＯを信じていた頃

５月１７日（月）四日月・・・

講座からの帰り２１時半ごろ、細く、赤く光る月がきれいです。

もきれい

不思議な動きをする光が南西の空に消えていきました。

ＵＦＯかな？・・・飛行機だとは思うけど

もしかして、ここでそれを発見した私を連れに来る事はないかしらん？

そんな事を思いながら、カップヌードルが出来上がり少し伸びるくらい

もちろん宇宙人が私を連れに来ることもなく、

「ムー」を読んでいた小学生の私へのトリップから醒めたのでした。

講座前の実家での

夜ごはん

チーズインオムレツ（玉葱）・豆乳おからクッキー5・紅茶