明日に備えての大食い

５月２２日（土）

明日は母の一周忌法要を営みます。

法要は菩提寺で朝の8：30～

隣町なので家族みんな早起き

実家の夜ごはんの用意をしながら、再点検。

お布施、お供え、父の喪服に靴下、

お墓参りの準備に、何か忘れているものはないか

早起きしてすぐ食べられるパンも準備

後は早起きだけかしら？

自宅に帰る頃にはだるいです。

また熱が

だけど、明日に備えてバクバク食べます。

大盛りの夜ごはん

肉野菜炒め（キャベツ、もやし）・冷奴・サラダ（茹でキャベツ、胡瓜）・ほうれん草のガレット1/4・チョコプリン・アッサムミルクティ（しょうが蜂蜜）

おしゃべりに花、お口に・・・

５月２２日（土）

プチケーキ・お茶・チョコあ～んパン

フェーン現象で気温

勉強会は課題を２つこなしただけ。

メンバーが違っても、おしゃべりに花が咲いてしまうのは何故でしょう？

でも、今日は眠気が強くて…この按配で助かったかも

体力温存

５月２２日（土）

風邪気味ですが、多忙な土曜日。

室内を初夏仕様に少し衣替え。

空気の通りが良くなりました

昼前自宅を出て、皮膚科と実家（掃除など）をはしご。

自宅から持参した

昼ごはん

ほうれん草のガレット3/4・半熟チーズケーキ・しょうが蜂蜜水・ヤクルト


体調はまあまあ、でも、明日に向けて体力温存

午後からの勉強会はおとなしめに

トマトできるかな？

５月２２日（土）

６日ぶりのわき芽かき、おっかなびっくり済ませました。

伸びが速くて、毎日どれかを結束バンドで支柱に留めているようです。

枝にもそろそろ支柱立てた方が良いかしらん

三姉妹に負けじと、トマト君が伸びています。

それぞれに、頑張れと葉っぱなでなで。

土曜の朝はのんびり・・・

５月２２日(土)

体温35.6℃…昨夜37.1℃　右咽喉腫れ

今朝、ベットの中で目覚めた時は、いつもの(懐かしい)風邪の朝の感じ。

足揉み、洗顔、リンパマッサージとしていくうちに、しゃっきり

食欲はあるが、何も用意する気が起きません。

温めるか器に盛るだけの

朝ごはん

トースト・サーモンフライ（オーロラソース）・冷奴・ジョア・アッサム（しょうが蜂蜜）ティ

ところで、

NHK朝ドラ「ゲゲゲの女房」昨日、今日は良かったですね。

松坂慶子さんと佐々木すみえさんコンビと大杉蓮さんの名演で、ドラマがしまります。

不覚にももらい泣きしてしまいました

来週は少しドタバタの気配ですが、楽しみです。

最近土曜はサービス出社ばかりで、観れていなかったBSの「ブックレビュー」

面白そうながたくさん紹介されていて

こんな土曜の朝もいいな・・・だるだるな体で思うのでした。

さっそく、活躍

５月２１日（金）

２１時以降、何となく体がだるく咽喉微妙に腫れ、検温すると37.1℃

法事を前に身から招いたピンチ

さっそく今日、届いた通販のしょうが蜂蜜で、生姜湯

20ｇで54kcalは気になりますが…。

先ずは体を温めて代謝を高めないと・・・

他に「幸健生彩」、TO-Ⅱドリンク、ビタミンＣを飲んで

治りますように