休日のハードワーク

夏の朝、ウォーキングに出ました。

いつも行く河原まででとも思いましたが、

自宅の周りを歩くことにしました。

曇がでてきたけれど、日焼け止めぬりまくり



並木の足元の花は暑さ負け寸前、

頑張れと呟き

冒頭のつややかな実をつけた木の名前がわからず

名札を求めてうろうろ

ほとんど、高齢者の散歩状態。

ダイエットを運動から支える為だけでなく、気分転換したかった？

めざましテレビの占いはワースト１で

一日ダラダラしていて・・・、そうするつもりだったのに言いあてられて

あまのじゃくで？

そう言えばスナフキンとの事が小骨のように引っ掛かっています。

なんだかな～と思い返しをしながら

本当の１人になる為にを持たずに出たので

どれくらいの時間歩いたのかもわかりません。

身体が程良い疲労を感じて帰宅すると、ちょうど４５分の

その後、Ｍの私は

韓流ドラマを見ながら

レッグクィーン３５分で汗だく

これで、占いのワースト１は当てはまらないぞ

強気になっている午前中でした。

ひとりきりの休日・・・なでしこジャパンに拍手

７月１８日（月）海の日

体温36.4℃・・・昨夜36.6℃

朝ごはん

トースト、ワッフル（ホイップクリーム）・サラダ（もやし、人参、トマト、卵、ウインナー）・マサラチャイ

今日は一日、実家へも行かず自分の為だけに使おうと決めています。

だから、朝寝するつもりでした。

でも、いつもより早く目が覚めました。

前夜に早寝したから・・・

のろのろと支度をしていたら、いつもより遅い時間の朝ごはんになりました。

なんでやねん

なでしこジャパンが王者アメリカを破って優勝したのを、

観ていたからでした

月曜の早朝の試合を、連休明けの早朝と勘違いしていました。

しまった、観れば良かったと

フジテレビが独占権をもっているらしい試合の画像を見てから思った次第。

なでしこジャパンが素晴らしい、すごいのはもとよりです。

でも、あのアメリカのチームの迫力。

ボールが身体が風切る音がどれだけ彼女たちが恐ろしい存在だったのか。

そこに粘りで勝ち取ったの座。

女子サッカーも迫力あるんだ

こんな風に認識を新たにした人多いのでしょうね

ダイエットするつもりでなく

７月１６日（日）

夜ごはん

ベーコン巻おにぎり・お茶

今夜の夜ごはんは代替食ダイエットでも、おにぎりダイエットでもなく

なりゆきです。

午前中、来られるのは夜になるかも・・・となり、

日曜のパターンは

夕方に来て、夜には帰る

夕方に来て、ごはんを近くへ食べに行く

夜、食べてくる

夜何か買ってきて、２人で食べる

今回は、５時くらいから待っていても来ない。

ごはん食べていようかしら・・・迷いながら

おにぎりを１つ食べて、待っていました。

もしや、ピーン

電話をしたら、寝ぼけた声

そうです、午前から午後、炎天下でしたはずの作業の疲れでて

うたた寝していました。

もう・・・

そのあと、遅れて来たけど、

午前中のタイミングの悪さが一日続いて

喧嘩もしていないのにチグハグな感じの２人

明日、休みなのにそそくさ帰った背中を見送り

一瞬、お腹がグゥとなりましたが

しらんぷりして

がっかりした日は寝るに限るのです。

予定は変更されるもの

７月１６日（日）

昼ごはん

ソースカツおにぎり・チラシ寿司すこし・サラダ（もやし、人参、卵、シメジ）・

ハーゲンダッツアイス・お茶

結局、父はお寺は行きませんでした。

お寺さんの物言いが気に入らないのか、ドタキャン返しした感じ。

お布施を包んで父の代理の形で１人で行きました。

お寺で供養を待っている間、

ボランティア友人から今朝の会議の出席の確認と

スナフキンから今日の予定変更の電話が交互に。

スナフキンとはその後、不在着信合戦のようにタイミングが合わない一日に

とにかく、供養が思いのほか早く終わりました。

本当は父とその後、父関係の買い物をし

お昼ごはんを食べるつもりでしたが、

今朝お寺をドタキャンした父を連れていく気は失せました。

予定変更！

父の買い物を済ませ、遅ればせながら欠席の予定の会議に出ました。

（会議の連絡をしたあんたが欠席ってどうやねん）

そんな友人の言外の雰囲気に押された感じ

午後からの大会議はやはり欠席にして

実家により、買い物を渡して実家はお役御免して退散しました。


午後からはスナフキンと会う予定だったのに

金曜に予想した通りの展開にガクッ

父がドタキャン？

７月１７日（日）

体温36.6℃・・・昨夜36.8℃

朝ごはん

スリムアップスリムシェイク・サラダ（もやし、人参、卵、シメジ）・ヨーグルト（プルーン）

左側頭部がかすかに重いので、風邪菌が攻撃中

今日は午前中はまた、ドタキャンのお寺で家族の供養をしてもらう予定。

昨夜、父は突然行きたくないと言いだしました。

お寺とのトラブル(また、ドタキャン)

・・・ドタキャンしたのに誠意のないお寺への怒りと

気まずい感じが嫌なようです。

だから、このまま供養を見送ろうと言ったのに・・・

父が泣くように、きちんとしないと母に悪いと言ったのに・・・

姉はドタキャンされた時から、手を切ると言っているし

文句を言いつつ供養をお願いしたのは私みたいに思われるじゃない。

このままではお寺と対決した私の立つ瀬がない。

好きな人にも振り回される私。

今迄、平気だったのは

母ともども、この気まぐれでいざという時、逃げちゃう父に振り回されて来たからかも

さて、父は来るかしら。

ビールは甘かった？

７月１６日（土）

夜ごはん

ビール350ml・ワイン180ml

ちらし寿司・ハンバーグ、茄子、トマト炒め、もやし・燻製卵2

実家で作ったハンバーグ、自分の分も持ち帰りました。

ダイエット中ですが、久しぶりのビール

今朝、寝冷えしたのでアルコールはどうかなと思いつつ

逆に明日風邪ひきこんでいたら、また当分飲めないと

卑しい考えで・・・久しぶりのエビス

最近ノンアルコールビールを飲んでいるせいか、

が甘く感じられます。

こんなに甘かった？

これがビールのふくよかな深みなのに

あま～

味覚って馴れなのでしょうか？

才能はないけど人脈に恵まれる

７月１６日（土）

おやつ

ブランデーケーキ・チョコ・アイス珈琲・ゼリー

今日は２ケ月ぶりに大物の先輩と勉強会。

この先輩は飄々としていてそれでいて寛容。

下手な実技もできたところを拾って褒めて下さる。

この先輩と先日ダメだしした先輩とは微妙な仲。

ダメだししてくれた先輩は先輩で人に干渉しないのに

してくれたのだから、感謝。

どの世界、業界にも派閥とかグループとかいろいろある。

この先輩方のグループとはまた別のグループの大物先輩にも良くしてもらっています。

この先輩は強烈に厳しいところもあるけど情が深くて大好き。

また、その先輩のアンチグループの仲間も・・・

こんなに下手なのに、いろいろ助言してくれる先輩がいるのって

とても恵まれているのかしら。

こんなにいい人脈に恵まれていながら、頑張らない私は最低

反省しています。