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楽しくなければ
合気道ではない。

そこで
昨日の反省

気持ちにゆとりが大切。
心が楽しさで充満

肩に力が入っていた
脱力しないといけない。

一つ一つの技の完成度を高めないと
上達しない。

足指の関節の柔らかさの復活

今日も朝から稽古。
楽しかった。（＾＾）

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