昨夜も、おひとり様の手抜き夕食
簡単で食べ易いシーフードオリキエッテ
直売所で大葉を買っておいたので
最後に加えて風味付け
白角のお湯割りと一緒に。。。。
温まります。
朝食は久しぶりに安くなったホウレン草で卵とじを作りました。
家族みんな大好きなメニューです。
赤い大根の甘酢漬けも美味しくなっています。
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簡単で食べ易いシーフードオリキエッテ
直売所で大葉を買っておいたので
最後に加えて風味付け
白角のお湯割りと一緒に。。。。
温まります。
朝食は久しぶりに安くなったホウレン草で卵とじを作りました。
家族みんな大好きなメニューです。
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ほうれん草は、お浸しで食べる事が多いです。
でも、油と一緒に摂った方が栄養分を身体に吸収しやすいのですよね。
石ちゃんのウィンナーと一緒にソテーも良いですね。
北海道は寒そうですね。
こちらも寒くなりましたが
お野菜は、冬野菜は買い易くなってきました。
でも、スーパーは高いです。
直売所はとても安いです。
みかんは、一箱ＴＶ局から届きました。
プレゼントに応募していた事をすっかり忘れていたので
思いがけないプレゼントでうれしかったです。
卵とじは美味しいですものね。私も好きです
油炒めにしたりもします。薄目に醤油で味付けしてます。
ポパイみたいに・・・気だけは・・・
オリキエッテ～♪美味しそう～
シーフードにピッタリ。ヘルシーですしね。
ショートパスタは、オットが食べないので…
一人の時に、食べたいです。
ほうれん草、高くなっていますね＾＾；
いつもは手が伸びるほうれん草ですが、
高くて買いませんでした。
反対に、みかんが安くなってきたので…
朝ごはんに付けています。
バジルさんも、朝ごはんにみかんですね。
同じで、ちょっと嬉しい♪
良い一日を～＾＾
やっぱり、葉物が高いと困りますね。
これから冬野菜がドンドン美味しいくなりますね。
白角、安くて美味しくて好きです。
これから、ホットな飲み物がいいです。
全然！手抜きじゃないですよ。
白角のお湯割り！温まっていいですね♪
ほうれん草、安くなって来ましたね。
私もお弁当に入れました～
なかなか無くなりません。
あると何かと便利です。
ほうれん草、安くなってきました。
朝ご飯で食べきれなかったので
夕飯でも食べます。
洋食は馴染みが薄く、
「オリキエッテ」がなんだか知りませんでした。
なるほど…、これがそうなんだと、教えられました。
ほうれん草の卵とじは私も好きです♪