おはようございます、こんにちは、こんばんは。ちみかなです。
最近、研究室に夜遅くまでいることが多くなり、コーヒーの量が増えました。
それに伴って角砂糖を買ったんですが、駄目ですね。また、単体で口にいれる
ことが多くなっています。
以前はまったのはいつだろうと検索してみたら、ちょうど去年の12月。研究会
発表用の論文を書いていた時期です。
12月だから食べたくなるのか、精神的においつめられたら食べたくなるのか、
それとも手元にあるから食べたくなるのか。
まぁ、精神的においつめられて食べたくなっているのなら完全な悪循環です。
砂糖の過剰摂取は精神不安の原因になる(他の症状としては甘味に鈍感になる、
偏頭痛など)らしいので。
とりわけ、2月中旬までおいつめられっぱなしになりそうなので気をつけなくては。
最近、研究室に夜遅くまでいることが多くなり、コーヒーの量が増えました。
それに伴って角砂糖を買ったんですが、駄目ですね。また、単体で口にいれる
ことが多くなっています。
以前はまったのはいつだろうと検索してみたら、ちょうど去年の12月。研究会
発表用の論文を書いていた時期です。
12月だから食べたくなるのか、精神的においつめられたら食べたくなるのか、
それとも手元にあるから食べたくなるのか。
まぁ、精神的においつめられて食べたくなっているのなら完全な悪循環です。
砂糖の過剰摂取は精神不安の原因になる(他の症状としては甘味に鈍感になる、
偏頭痛など)らしいので。
とりわけ、2月中旬までおいつめられっぱなしになりそうなので気をつけなくては。