2016.01.28 久しぶりに自分の練習。

仕事の都合で３０分程遅刻。

東先生とと竹内先生が稽古を進めてくれていました。

何やらコーディネーショントレーニングをしている模様です。

ポイントの説明をしています。よそ見をしている奴もいますね！

リズムに合わせて”ジャンピング”

たしか「サイドステップ」の蟹歩きだったような？？？

動きが…

基本稽古後、形練習。

私は久しぶりに自主練習に時間を割きました。

課題の「形」稽古。

何となく掴めてきたような、解らないような、複雑な状況です。