８／３（土） 梅雨が明けました、wao！

今日はヒロト、ヒカリ、ワタル、セイギの５年生軍団にモリモト君、遅刻してナギサのメンバーでした。

ここしばらく注力している「基本」を徹底的に行う練習です。

ランニング、ストレッチ後の筋トレと基本動作はちょっとキツメだったかも知れません。





開始４５分でバテバテになっていました。

でも、このメンバーは気合いが入っています！

良いですねぇ！！！

イジメ　「指導」のしがいがあります。





蹴り系の練習が少なめでしたが、汗だくになって頑張っておりました。

休憩も充分取るようにしていますので、必死になって頑張ってみて下さい！

そうすればキット良い成果が見えるはずです！

８／１（木） 梅雨明けまでもう少しですね！

今日も張り切って「基本」重視の練習です。

蒸し暑い中、みんなよく頑張ってくれています！






休憩時間にはグッタリしていますが、ちゃんと水分補給は欠かさずしてもらっています。

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中には冷たくしたタオルで顔と頭を冷やして、クールダウンする者もいます。

皆さん色々考えていますね！

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さて、先にも言いましたが「基本」を大事にした練習が続いています。

この夏と秋は今まで以上に基本を徹底的に行っていきます。

単調できついのかも知れませんが、上達の一番の近道です！

ここで真面目に取り組んだ者とそうでない者の差は恐らく簡単には縮まらないと思います。

「よっしゃ！やったるで！」と、気合い入れて頑張ってみませんか？

ちゃんと取り組んだ人には「必ず上手くなる！」事を補償します！

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さて、今日のいい顔！



ヒカリ君、偉いです！

早めに来て、挨拶をすると無駄口たたかず、黙々とモップ掛けします。

ちょっと遅れてワタル君も参加。

我が道場ではネクストジェネレーションのボリュームである「小学５年生　男子」を牽引する二人。

他の年男子も含めて、良いライバル関係になってくれたらいいなぁ！と思っています。