Temple Tree ★★★

***テンプル ツリー
日々を心地良く過ごすための私の備忘録

最近知った「水切りヨーグルト」

2013-05-04 | 日記

「水切りヨーグルト」とは

 ここにプレーンヨーグルト(400g)を入れて、

冷蔵庫で3時間ほどで出来上がるトロ~りとした濃厚ヨーグルト。 


「水切りヨーグルト」を作る時に出来た「ホエー」(透明の部分)は、
毎朝作る「グリーンスムージー」に使う予定。


今日は
この「水切りヨーグルト」で、フルーツサラダを作って白ワインを飲んだ。

レシピは簡単。
水切りヨーグルト・はちみつ・マヨネーズ・生クリーム(泡だてる)・塩・胡椒を混ぜたものに、
適当な大きさに切ったりんご・バナナ・オレンジなどを和える。


今回はいつも食べているプレーンヨーグルトではなくて
少しお高い「生乳100%ヨーグルト」で作ったんだけど、
いつものでもきっと美味しいはず

 首都圏しか販売されてないけど・・・長女に教えてもらったこれ美味しいよ~



 


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【スマホ】Galaxy S23 Ultra  【カメラ】SONY α NEX-5D(私のミラーレスカメラ) ・CANON EOS 70D(夫のデジイチ)  【EOSレンズ】CANON ZOOM EF-S18-135mm・CANON MACRO IS USM EF100mm F2.8L