2022年3月12日（土）6612歩 たぬき湯・プール
掘り出し4字熟語
2週間ぐらい前、散歩中動けなくなって、すっかりトラウマ
になっていた夫に「暖かくて、いい天気だから、ほんの少し
でも歩こうよ」と声をかけました。
テレビの前のソフアに座って、うつらうつらしていたり、録画
したドラマを見て居たり、かなり分厚い本も読んだり、囲碁も
時々見ています。でも部屋で歩くのも必ずどこかを掴まないと
歩けない。病院でも不安定なものを掴んで転びそうになる。
その気になって、ほんの10分でしたが表を歩きました。
お日様も浴びさせたいし、世間の風にあたる。近所の人に会う、
軽く会釈をする。それだけでもいい。
これからは気候も良くなるので、ミニウオークを続けられると
いいのですが・・・。
雑詠句
・デジタルに指はまぐれでついて行き
・徳積んで心豊かな終楽章
・マイナンバーあまりお呼びがかからない
