No,2544『アンプラグド』

アクセス頂きありがとうございます。

昨夜は高柳ギター倶楽部。

昔やっていたという方が3名。

ギターを始めてみたいという初心者の方が2名来てくださり嬉しかったです。

今まで長い間、アンプやPAを通した大音量でのギター、歌声の環境にいました。

ピックアップが付いていないギターにはご無沙汰でした。

生ギター、生声で演奏するのは、耳に優しい感じがします。丁寧に弾きたくなります。

エレキも楽しいですが、

月に2回のアンプラグドなこの時間、大切にしたいなと思います。

話は変わりますが、

アユ釣り名人が普段使ってる細い糸です。高いそうです。

何でも奥が深い！

終わり。

No,2543『素朴ゴルフ』

アクセス頂きありがとうございます。

暑い！肩痛い！そんな中のラウンドでしたが、コンパクトなおじいちゃんスイングで回り切りました。

結果、球が暴れなかったのが良かったのか、パターの調子が良かったからなのか、48-41の89で上がることができました。

派手なビッグドライブも無ければピンに絡むセカンドショットも無い。ロングパットが入ることもチップインも無い。

ウォーッと声を上げて盛り上がるシーンは無かったですが、OBは1発で済みました。

ずーっとそこそこのボギーで回っている感じでした。

平和で楽しかったなぁ。

フルスイング無しだとこんなに楽に回れるのか。

僕の人生もゴルフもギターも顔も華が無い！

素朴…

植えたのは両親ですが、ジャガイモ掘りをしました。

たくさん収穫できました。

カレーがいっぱい作れます。

終わり。

No,2542『右肩負傷』

アクセス頂きありがとうございます。

右肩が3日前からとても痛い…

上がらない、重い物持てない。

腕立て伏せを急におりゃー！とやった時にグキッと筋を違えてしまいました。

若い若いと勘違いして、ストレッチを怠ったからだなと反省しています。

横着しました。

若かったとしてもストレッチは大事です。

明日ゴルフだけど、ハーフスイングすら痛いなぁ

話は変わりますが、ソーシャルディスタンスが当たり前になって来ました。

凄い世の中になった！

終わり。

No,2541『憎きLDLコレステロール』

アクセス頂きありがとうございます。

健康診断の結果が返って来ました。

今回、全くノーマークだった項目の数値が基準値よりも高いというショッキングな結果が。

それは、「LDLコレステロール」なるもの。

悪玉コレステロールのことらしい。

年明けからずっと鍛えたりしていて、最近更に身体が引き締まってきていたのを実感しておりましたのに！

この数値が悪い人は、酒タバコ暴飲暴食運動不足、色々生活習慣を見直せとあります。

酒タバコは無縁。運動も毎日汗かいてトレーニングしてます。

じゃあ食か…去年に比べてめちゃくちゃ食も腹八分目にしたり、ラーメン減らしたりしてたのになぁ。

184cm、70kg、体脂肪17%、で決して見た目は太ってないのですが、体の中はわかりません。

体質が年々変わってきてるのかな。なんせ悔しい！

ということで、生活習慣を今一度引き締める！

話は変わりますが、ミニトマトが初収穫。

あとはゴーヤ、ピーマン、トウモロコシ。

終わり。

No,2540『炎天下』

アクセス頂きありがとうございます。

快晴。30度越えの暑い暑い日中。

いきいきドームの芝生広場へ。

広いぞ！走れ走れ！

ゴロゴロと転がって遊べー！

遊具も何もないけど、3時間弱遊びました！

得意の裸足で

見守るこちらもたっぷり日焼けしました。

あっつい。でも気持ち良かった！

話は変わりますが、

紫陽花が良い感じで咲いてますね。

終わり。