明日からお盆休み〜

今日は金曜日ですので宮の森支部からの指導でした✊「たま先輩」「えいちゃん」が来てくれましたのでワイワイと楽しい稽古ができました😁

稽古内容は全員で新しい型を覚えるというのをテーマで色帯の子達も新しい型を一生懸命覚えてました！「ともちゃん」は太極1を完全にマスターしましたんですよ👏👏👏

宮の森支部が終わってから本部道場のテクニックコースです。

今日は私の代わりに「コウキ先輩」が入ってくれました！ラダートレーニングを中心に稽古してくれたそうです！

そして夜の大会強化稽古です✊「コウキ先輩」コースがよほどキツかったのか…既にもう皆んな汗だくになってました💦

今日の強化稽古では最初に森さんに大会の注意点を説明してもら、それから実際の大会を意識しての模擬試合を行いました！

「レミ」と「リンカ」が 凄くいい動きをしてましたね〜 ✊普段の組手とはまた一味違った模擬試合、またやって行こう！

皆んなが帰ってから深夜に「コウキ先輩」とのマンツーマン特訓です✊今日もガンダム稽古からミット稽古から倒れ込むまで追い込んでみました💦先生も魂を削ります、コウキ先輩も必死に魂を削ります💦終わったら２人ともバタンキューって倒れますからね💦道場の畳が汗だくになり、滑ってミットが蹴れない状態になります💦

道場は明日から金曜日までお盆休みとなります！お盆休み中も大会に出る子はお家で自主トレをしといてください！休み明けにまた皆んなと一緒に稽古できることを楽しみにしております😙
↓レミとリンカです！

↓森さんの説明を真剣に聞いてます

↓えいちゃんの前髪が…

↓宮の森支部

【北海道 札幌 空手】大誠館のホームページ

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