ハードな土曜日は親子空手からスタートです✊
今回のメニューもミット練習です！！まずは、ストレート、フック、アッパーの打ち方の復習✊
それから一つ増やし、膝蹴りの練習もやりました！
子供さん達と楽しくやっている姿を見ると、空手をやっていて良かったな〜とつくづく思います😁
親子空手は月一で開催してますので、お時間のある方は是非とも参加してみてください！！
次はキッズコースです✊
キッズではシロクマ杯に向けた練習をしております！まずは、試合の舞台に上がる練習、そして押忍という大きな声を出す練習！そこからスタートです。
型の大会では緊張度が増しますので、絶対に間違いないように、いっぱい練習しておいて下さい😊「リンカ」「エリちゃん」お手伝いありがとう！
次に少年部です✊
最近の土曜日はシロクマ杯に向けた練習をしてますので、ちょっと通常の稽古よりもドキドキ感が高まります💦いつもの土曜日に比べたら、参加人数も若干減ってきたような気がします💦
戦いの苦手な子やドキドキするのが苦手な子もいます。けれど、頑張って一歩前に踏み出す勇気も必要です！！親御様からのプッシュもお願いいたします😊
今月いっぱいはシロクマ杯の練習をしていきます。それ以降は通常の稽古に戻りますので、安心していてください😊
型では「やまと」「おうしゅう」のバトルが凄かったですね👏👏
組手では「らいと」がとても上手になってきてました！それと「ゆういちろう」は、いい選手になりそうだね✊
組手が慣れていない子たちも、少しずつ上手になってきてます。その調子で頑張ってね！
上の子達のレベルは相当上がってきてます！その調子で頑張るんですよ〜
今回も主審が「さくら先輩」、総監督が「こうき先輩」でした😊
本日のラストは夜の一般部です✊
最近の一般部では「山本先生」がボロボロになるまで追い込んでます！！
一般部には中学生チームも参加してくれてるので、すごく盛り上がってます😊「ミレイ先輩」も来てくれたんですよ〜
土曜日の稽古が終わり、道場で一人になると…今週も終わったとホッと一息つけます😴
こんなにハードなメニューをこなしても、まだ体力が残っているというのは、やはり日々のクンダリーニヨーガ修行のおかげだと思ってます🔥🔥🔥クンダリーニのエネルギーは本当にすごいですからね😁ご興味ある方は宮崎まで〜