来ましたね〜最高記録36.3°c☀1994年の記録を塗り替え1876年の統計以来最高記録となりました👏👏👏
道外では、この暑さを体験したことがありますが…まさか、札幌でこれを体験するとは…💦
午前中の朝トレも道場内が37°cになってました💦こんな暑さ滅多に体感できないと自分自身に言い聞かせながら、朝トレ スタートです💪体温以上の室温なので…体が動かない…すぐにヘバる…最後はなんとかクンダリーニヨガまでたどり着きました🔥🔥
このクンダリーニのエネルギーがあるから、こうして毎日朝トレも出来、体調も崩さず元気いっぱいに生活できてます😁
それといいeウォッシュのおかげで、汗疹が全く出ないですからね〜いつもなら この時期、腕や足に汗疹が出て、痒くて痒くてしょうがないのですが…💦本当に幸せを感じます😁
より多くの方に、このeウォッシュの効果を実感してもらいたいと思います。
この暑さで、札幌市内の小学校も時短になったりしてました💦道場もどうするか ギリギリまで悩んでましたが、とにかく 熱中症対策だけはしっかりとして、稽古をやろうと決めました✊水分補給タイムを何度も取り、あまり汗をかかない稽古を心がけました。常に子供たちの顔色もチェックしながらの稽古指導です。
途中の玉乗りジャンプ面白かったですね〜😁
スパーリングは終わる頃には、少しだけ気温が落ちてきましたが、それでも30℃超えです💦
明日も気温が上がりますので、しっかりと 水分補給しながら稽古指導していきたいと思います✊明日は新十津川に指導に行ってきます🚙
今日は凄く良いことがあったんですよ〜✌27歳の頃からお付き合いのあった月館 社長に、偶然に偶然が重なり約15年ぶりにお会いすることができたのです😁昔 、携帯電話会社では飛ぶ鳥も落とす勢いの凄い社長でした！！天国と地獄を見てきた社長ですので、この15年間の空白の間の話を聞いただけでワクワクしましたね〜たった1回の人生です。これだけ悔いのない人生を生き切れるというのも素敵だな～と思いました🙏私よりも4〜5歳年上なのにまだまだイケイケでした😁いや〜嬉しかった😁