75.2kg 昨日は疲れた、出勤対応する体力がない。日々の営みが大事。昨日は食欲もなく。ある意味いいことだ。
朝 バナナヨーグルト、キウイ
間 チップスター１袋、トルティーヤチップス残り1/4袋
昼 ゴマだれ冷やし中華大盛
間 黒糖入りテーブルロール２個、ハッピーターン１袋、牛乳、ベビースターおつまみ小袋
夜 もやしきゅうりナムル、ハム４枚？、サバ缶、筍鶏肉煮物+煮こごり、とんがりコーン１袋、ベビースターおつまみ小袋２袋、ビーノ１袋、昨日の残りサワー、ノンアルビール３本（飲みきれず）
リモート送別会、暑くて最後だれた。結局遅くなる。
