作品

それぞれ、思い思いの作品です。
飛躍の願いを込めて　来年の干支「うさぎの木目込み」

毎年、干支の木目込みを作っているそうで、十二支全て作ったとか。
皆さん上手だけど　何を思って作ったのでしょうか・・・
 
思い出の生地を使って　帽子を作りました
　　


ちぎり絵　赤富士　今は、柿を製作中だそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                                  　 
                           兜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　書　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こんなことが書いてあって、このような意味のようでした。

古今和歌集　１０８３
みまさかや　くめのさらやま　さらさらに わがなは　たてじ　よろづ　よまでに

この歌は、水尾の御嘗の美作ノ国の歌

美作　久米の佐良山、今さら更に、決してわたしの恋の噂は立てまい。万代までもと。

あじさい寺（長谷寺) 鎌倉に咲く芙蓉の花

白い花が綺麗でした。

秋の鎌倉に芙蓉の花が咲いていました。
芙蓉の花のようだと女性をほめるのだそうです。
花言葉は 「繊細な美」「しとやか」
（長谷寺）

ゆったり ヨガ を

古代インド発祥の修行法 ヨガ　
を教えてもらいました

　　腹式呼吸は難しいけど　静かに長い呼吸をすると

とても気持ちがいい　眠くなるくらい

　ただ　体硬いから　手抜きしないときついです

猫のポーズ
　動画

ゆったり　ヨガを
ゆっくり　ヨガを　2-2

救急法 人工呼吸とＡＥＤ いざという時のために

いざという時・・・今度は身に付いた感じがします。
ボランティアで、こういう活動をされている方が結構いるんですね。
ありがとうございました。
（成人の一次救命処置）　　　　　　　　　　　　　　　　
①反応を確認する・・・・・大丈夫ですか！？
②反応がなければ・・・・・１１９番通報をお願いします！
　　　　　　　　　　　　　　　ＡＥＤを持ってきてください！
③気道を確保し　呼吸を確認する。　呼吸の確認は５～１０秒以内
④人工呼吸・・・・・・・・・・・２回
⑤胸骨圧迫・・・・・・・・・・・３０回
⑥ＡＥＤ到着・・・・・・・・・　ＡＥＤの電源を入れる
常に、AEDから音声の指示があります。あわてなくても何度も繰り返してくれますので、この指示に従って進めていきましょう。
⑦電極パットを胸に貼る
⑧ショックボタンを押す
⑨胸骨圧迫と人工呼吸を再開する。

　　 救急法　人工呼吸とＡＥＤ

２３年度 入学生募集！千葉県生涯大学校 東総学園

２年間　週１回の授業になります。
詳しくはhttp://www.pref.chiba.lg.jp/koufuku/jinzai/shougaidaigaku/higashisou.html