先週末の15、16日の二日間開催いたしました現代レイキリラックス講座はおかげさまで２日間で26名の参加をいただき盛況に終わりました
ご協力いただきました皆様に御礼申し上げます
ありがとうございました
初めての方でも大丈夫
今回は2日間で初めての方が8名もいらっしゃいました
初日には、瞑想&エネルギーワークの際に自分が今欲しいものを一言ずつテーマを出していただき、Rioがそれについてより深く根本的な理由を短くカウンセリングしながらイメージワークをしました
瞑想中に涙される方、体の変化で咳や鼻水が出る方と様々ですが、レイキの好転反応ではよくあることです悲しくなくても心の奥底にあるものが 涙となって現れるのですが、良い浄化と自分の本当の心に気づきました
とメールが届きました
良かったですねプチ禅そしてチャクラ活性呼吸法などで心身を整え、いつもお世話になっているヨガの先生(ブログお元気ですかでお馴染みの先生)に15分程“香功”(シャンコン)と言われる中国の気功もみんなでチャレンジ
リズムに乗って楽しいダンスをしているようなこの気功は日本のレイキ(和の気功)の瞑想呼吸法をした後に行うと益々エネルギーが高まります
プラス自然食品のお店あおぞらさんが“笑いヨガ”をレクチャーしてくださいましたこれもまた普段私たちがいかに笑っていないかに気づきます。一日目と二日目は今回違う内容になりましたが基本は同じ
プチ禅瞑想にエネルギーワーク、ちょっぴり栄養についての話をしたり、
(レンコン豆腐ハンバーグ)薬膳レシピ
(鳥レバーペースト)を試食いただき今回はお互いをマッサージしあうというとっても気持ちの良い内容に皆さんからお喜びの声をいただきましたよ～
(香功と笑いヨガの様子)そして皆様にナイスなお知らせが来月の現代レイキリラックス講座は2日間ヨガの先生から“香功”をレクチャーしていただけることになりました
笑いヨガも予定しております
Rioの講座は2日続けて参加していただいても楽しんで頂けるようこれからも頑張りますので皆さん来月２０日、21日も是非ご参加くださいね
12月の現代レイキリラックス講座(交流会)のお知らせです。
“プチ禅&レイキヒーリングで自分を浄化をしましょう♪”がテーマ!参加受付中ですので奮ってご参加くださいね
【12月現代レイキリラックス講座】
平成25年 12月20日(金)13:00～15:30あと8名様ＯＫ
21日(土)13:00～15:30あと8名様ＯＫ
青森市中央3-17-1 アピオあおもり 1階・和室研修室
参加費 1500円
レイキってなんだろう?という方はクリック→青森セラピールームRioホームページ
ご予約・お申込みは therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまでコメントもお待ちしております