昨日の青森市内は運動会が多かったようですね～
あちこちから元気な声が響いてきます
私は朝から土いじり
気になりつつも去年のまんまのハーブの鉢植えをやっと根をカットしたり、土を増やしたり、あおぞらさんから購入した有機野菜の苗ちゃんのミニトマト&ピーマン、サニーレタスの苗を植えたりと午前中は気になっていた植物ちゃん達と触れ合ってました
そのせいかなんだか体が喜んでる
ん?土から元気をもらっているような感じが・・・なんだか体を動かしたいというやる気スイッチが入りました
土に触れることも立派なセラピー
久々にハーブたちと独り言のような会話(注:変な人ではありません)をし元気をもらっちゃいました!
最近まで寒かったので、ちょっぴり冬モードの体は“あんまり動きたくない・・・”心は“菜の花を見に出かけたい・・・”と葛藤し、結局は市内のスーパーお買い物巡りに決定
途中で海に立ち寄って空を眺めたり、穏やかな波を眺めていると心がホッと和みます
今日はただのスーパーめぐりではなく市内西へ東へと行動範囲は広く帰宅は結局夕方６時頃
空を眺めてみると夕日や雲の形がちょっぴり変わってるぅラッキィ～と写メでパチリ
不思議な雲の様子だったんですけどみえるかな?
おうちから見える夕日がきれいでしょう?毎日この自然に囲まれているのに意識せずすごしているんだなぁとちょっぴり反省
特別なことをしなくても心が喜ぶことを自分で意識するとこんなにも一日が違うんですね自然の美しさや、大地のあたたかさにこころがフワッと軽くなったような気がします
みなさんもちょっとした時間、空を眺めたり、植物にふれてみませんか?
心がよろこびますよ
