感謝して“ラッキーをさがしてみましょっ”

自分に自信を持ちたい健康になりたいもっとバリバリ仕事のできる人間になりたいもっと潤いのある生活がしたい等々、なりたい自分を想像したら本当はたくさんあるんじゃないかなって思うんです。気がつけば私たちは心の中で毎日なにか考えて暮らしています。時にはネガティブになることも・・・今日の反省も大事ですが、明日の私をキラキラさせる為に、少し自分を変えるだけですごく変わります毎日、“ありがとう”と感謝する癖をつけてみると、まわりが変わったねってってくれました。という方がたくさんいました。口だけでありがとうは言えるけど相手にありがとうが伝わっているかどうかですよね。若い頃はありがとうといっているつもりが相手に全く伝わっていなかったということがありむずかしいなーと感じたものでした。目を見て、ありがとうと言い少し微笑むだけで言われた人も気持ちがいいんですよね家族や友達に少しだけ意識しながら言ってみましょう“～してくれてありがとう”と絶対いいことありますよちなみに体調を崩した私を見て、息子が洗濯物を干してくれた事があります。シワシワでストッキングがＶの字型に干されていたけど“洗濯物干してくれてありがとうたすかるよ”と言ったらそれ以降、何も言わなくても洗濯物をほしてくれるようになりました。ぶっきらぼうで、愛想のない年頃の男の子ですが、何かを感じてくれたのでしょう今日は、こんないいことがあったラッキーと日記に書くことが増えました。それだけではなく、連鎖的に何にでもポジティブである“ラッキーな私”を感じる機会が増えました。皆さんも今日のラッキーをさがしてみてくださいね幸せな気分になりますよ