7/12 朝 67.4kg

これは酷い…

昨日は、
朝：ミルクココア
昼：モスバーガーの、チーズチキンカレーバーカー・ホットチキンバーガー・フィッシュバーガー・オニポテ・麒麟一番搾り500ml
夜：カレーライス

これで、ツールの長時間放送で、展開が激しいので、サイクリング行けませんでした。
やＨり週末の山岳セクションは、ダイエッターにとってはきついな。

実は今夜も長時間放送なのですorz