TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

3月27日(日)晴れ フラレッスン「お好み焼きつくり、はじまりました」

2011-03-27 18:45:14 | フラレッスン

ALOHA!!


震災から2週間以上が過ぎても、
未だ増える被災地の被害状況や、苦難を強いられている避難生活の実態、原発事故の行方に、心は痛み不安が募る毎日。

それでもお日様は昇る。

昨日、無事に誕生日を迎えました。
本人からも忘れられていた今年のBirthdayでしたが、それでも何人かの友人やオハナからおめでとうメールやマカナをいただき、逆に驚いたのなんの。(アリガトウ!!感激!!)

何はなくともこうして「生かされていること」を、これほど感謝した誕生日はなかったかもしれない。

計画停電が中止になったのは嬉しいマカナだったといえよう。

夜、灯りの付いた部屋で、先週リーリアたちから戴いたクラブ・ハリエのバームクーヘンをBirthdayケーキにいただきましたよ~
'ono!!'ono!! (美味しい)  こんな美味しいものが食べられてなんてシアワセなんだろー(泣)

最近、歳のせいか涙もろくていけねぇや。




日曜日 プア・リーリア フラレッスン


土日は計画停電が中止になってホッとしますねー。

スタジオも勿論、節電中です。

いつもより暗い更衣室にて。(でも自然光が入ってありがたい)

朝一番にスタジオに来たリーリアが、


「計画停電の中止。ここ最近でイチバン嬉しかったことデスー」


と呟きながら着替えていたので、思わずぷっと笑ってしまった。・・・確かに!!


今日は、先週よりもうんと明るい顔でスタジオへ現れたのが嬉しかった。

先週ダウンしたリーリアも、今日はマイカイ!ぶりを見せてくれてホッとした。

新しい旅立ちに奮闘中のリーリアも、いつものあの笑顔が見られて嬉しかった。

・・・そして宮城でご家族を失ったリーリアが、こうして元気にここへ来てくれたこと。



みんなでそのリーリアのために、ご家族のために、祈りました。


私たちに一体何ができるでしょう。

だけれど、こうして日々を大切に生きること、苦しみや悲しみの只中に居る人々のために祈ること、やれることを精一杯やること

それしかないのだろうと思います。


「何があってもここへ来て、元気になって帰る」

と言ってくれるオハナが居る限り、私たちは何があってもALOHAで応えなくては。


被災地のことを思えばとても弱音を吐けない、といいつつも、首都圏に住む私たちの生活も一変しています。

疲れが出て当然だと思います。

だからこそ切り替えて、この時間を存分に楽しみたい

そして元気になってまた一週間、頑張りたい

リーリアたちからそんな気持ちを聞き、私もとても励みになりました。

頑張らなくちゃいけない時こそ、息抜きは必要。

そして、ここぞ!という力を出すには、笑ってリラックスすること。 でしたよね!(かつてのブログにて記述)


いよいよ、カウントダウンがはじまりました。

ホイケまであと10回レッスン!


無事に本番が迎えられる様に祈りつつ、10回のレッスンの1回1回を大切に、全員でひとつのチームつくりをしていきましょう。

今の日本に求められていることも、


チーム一丸となった団結力!!


(と、サッカー日本代表選手たちが示してくれている。あのCMを見ても、ホント、そのとおり!!と思う。)



これから約2ヵ月、強い絆のチームをみんなにつくっていただきます。

前にも書きましたが、


「チームつくりは お好み焼きです」


ひとりひとりの個性があって、互いに良い味が溶けて包み込んで、程良くミックスされて・・・・美味しいお好み焼きができるんです


ひとりひとりの「具」が、バラバラにならないように、互いに邪魔しない様に、協力していくこと。
これがチーム@お好み焼きのコツだよー

美味しいお好み焼きが完成するために、個々の良いところを存分に発揮してくだされ。


というわけで今日から


リーリアお好み焼きつくり、はじまりました


まずは新鮮で活きのいい素材を揃えることだよ

ひとりひとりが、活きのいい素材になってくれることからだよ



ウォーミングアップに「てっぱんダンス」も軽やかに踊った。

みんな上手だわ。(TVにビデオ投稿すればよかったわ。ちっ、遅かったかー)

これは短い時間ながら結構全身使うのと、身体があたたまるのでこれからも続けようと思います。(みんなたのしそーだし)

しばし缶詰状態で作成したホイケフォーメーション、ついに完成です。(なんてオーバーな・・・リーリアは実験済み)


素晴らしい集中力で、今日はひととおりホイケフォーメーションを通すことができました~

これから完成させていくのが楽しみです!!


みんな、とってもあったかくて美味しいお好み焼き、とっておきのやつ1枚。お願いします\(^O^)/

お疲れ様でした。Mahalo!!





こんな時だからこそ、まなじゅー しましょう。

ひとりひとりが元気を出すこと、前を向くこと、あきらめずに目の前のことに一生懸命になること、

できる小さなこと、その積み重ねが、被災地を、日本を、私たちを、再び元気にする と信じましょう



2011226026












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3月22日(火)雨 フラレッスン「希望のレフア」

2011-03-27 17:32:00 | フラレッスン

ALOHA!!

遅ればせながら火曜日のレッスン日記ですm(__)m

火曜日(この日のレッスン後)の計画停電で・・・その後のPC立ち上がりが悪く、手に負えず

どういうわけか、停電後にはご機嫌悪くなるのですが、また戻るんですよ。(何故だろう)

とりあえず、書ける時に書いておくことにします。(その後また書けなくなったらお許しを。なんて、誰も困らないか、ははっ)

ちょっと日にちが空いてしまったけれど、記憶を頼りにお送りします。



火曜日 プア・レフア フラレッスン


震災後、レフアは はじめてのレッスンでした。

(15日は計画停電の実施スタートに伴う首都圏の混乱で、国分寺までの西武線2路線も運休していたこともあり、レッスンは中止にしたのです)

メールや電話でとりあえずオハナ全員の無事は確認できましたが、色々な影響が出ているだろうし、ご家族が被災されているオハナもいてとても心配。。。

みんなの顔を早く見たい、と思いました。

日曜日は暖かい日差しが溢れていたのに一変。
月曜日の14日から、冷たい雨が降りました。

火曜日も朝から雨が降りました。(数少ない雨の日だと思う)いつもは潤いの雨!なんて思えるのにこの日ばかりは被災地の悲しみの涙・・・の様な感じがしました。


今日集まったレフアさんは、

なんと全体の1 / 3 の人数でした。


残念ながらホイケを断念するシスターもいて、あんなに賑やかだったレフアは、とてもとても小さくなった。

実は月曜日から火曜日の朝、こうした連絡に、私のケータイは鳴りっぱなしで
あわや計画停電の時間までにバッテリーが切れるところだった(-◇ー;)!!

(・・・幸いギリギリセーフだったけど、さすがに停電中にワンセグを観ることは避けましたわ・・・心もとなくて)


わずかな人数でも、こうして頑張って足を運んでくれたレフアは、私にとって「希望の花」

よく頑張って来てくれたと思います。


テレビで観たのですが

三陸の被災地で、防波堤替わりに植えてあった何千本もの松の木が、みんな津波で流れてしまった・・・だけど、わずか1本だけ残った松があるんですよね。
残された人々は、その生き残った松を「希望の松」と呼び、その強さ、健気さを讃えていました。


それを見た時、
厳しい土壌の火山帯に根を張り、強く逞しく花を咲かせる「オヒア・レフア」(※オヒアは木、レフアは花。レフア、と呼んでいる花は、正しくはオヒアレフアといいます)

困難に負けず凛と咲く強い花。その強さと美しさをあやかるべく、このチームにレフア と名付けました。

少々の困難があっても、それを乗り越えようとする前向きな心、強さとしなやかさ。
そういう美しい女性たちであって欲しいという願い。

そのことを改めて思い出しました。


この日、集ったレフアたちは、まさに希望の花みたいでした。

中には、東北に被災しているご家族を持ち、しかもご主人が今朝、被災地へ救援に発ったというレフアさんが
凛として

「ご心配ありがとうございます!私は大丈夫です!ここに居て、私ができることをするまでです」

「母たちも、もっと大変な人たちがいるから・・・と、ご近所を手助けしているくらいなんです」


と話したのを聞き、頭が下がると同時に涙がこみあげました。


辛いのを堪えて、ここでフラという時間を共有することを選んでくれたオハナに、
ほんの僅かでも、元気や希望を、光を、届けてあげられたらな・・・

(・・・なんて思いつつ、元気や希望をもらっているのは このワタシ )


みんなで黙とうをして、こんな時こそALOHAスピリッツを。とレッスンしたのだけど

この日のレッスンはとっても楽しかった!

人数少ないはずなのに、そんな気がしなかった。
みんなニコニコで、この時間を大切に過ごそうとしてくれた気がする。

こうしてレッスンできることに、本当に感謝。


ホイケに向けて、人数減で大幅なフォーメ変更を強いられることになりそうだけど、ひとりひとりのプレッシャーもかかるかもしれないけれど、

希望のレフアたちなら、きっと笑って乗り越えてくれそうな気がする。


スタジオベルゼさんからは、停電中も使用できる旨の案内をいただいた。


「来週のレッスンは、この流れで行くと停電実施時間にぶつかるけれど、みんなどうかな??来られそうかな」

と、聞くと

「電車さえ動いていれば来ます!」(この日はほとんど電車組)

と力強く言ってくれた。 

レッスンはとてもやりたいみたいだったのが嬉しかった。

「じゃ、当日慌てない様に、予行練習しようか」

と、スタジオの照明を全部消して、一曲踊ってみた。

・・・幸い、半地下のこのスタジオは日中は自然光が入るので意外と明るい。


「目が慣れるんですね、平気です!!」

と明るく言ってくれた。さすがだ。

ちょっと暗くてエアコンが効かないから寒いけれど、踊ればあったかくなるし。
乾電池のCDプレイヤーが無いので、最悪、私の歌♪だけど、踊れないことはないか。


こうしてオルオルカマナオ(明るい前向きな気持ち)になれるのは、希望の花たちのおかげだと思った。


お疲れ様でした。レフアのみんな。ありがとう。
今日、ここに来られなくても、心は繋がっていると知っていて欲しい。




ひとりだと怖いけど、みんな一緒なら怖くないよね。



ひとりだと、とても耐えられないことも、みんなと分かち合えば乗り越えられるよね。





今、日本はそういう思いに至るその時、だと思う。


Mahalo!!




キラウエア火山で強くしっかり咲くオヒアレフア。一昨年ハワイ島で撮ってきたもの、再度アップします。

2009111015hawaii352


コメント (2)
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