心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

【違和感の正体が分かると、『軸』が見えてくる!】

2020-06-16 07:57:40 | 昨日の感謝ごと

10年ぶりにいただいた

「昇進」へのチャレンジを通して感じたこと。

 

それは、違和感から目を背けないと

自分が大事する『軸』が見えてくるということ。

 

 

 

違和感の正体が分からなかったので、

自分がゼロから組織を作る立場になって考えてみた。

 

 

シンプルに考えると

トップが昇進する人を「指名」するか

自ら「立候補」するかのどちらかに集約される。

 

第三者が「推薦」するという考えもあるが、

第三者と認める人を誰にするかを予め定義する必要があるので、

突き詰めるとトップが「指名」していることと同じだと分かる。

 

 

 

この二つに集約された決め方のうち、

私が体験しているのは、どちらのパターンなのか。

 

私が勘違いしてしまったのは、

「立候補」する資格をもらったにも関わらず

「指名」されたと捉えてしまったことだった。

 

 

 

そのことに気づいた上で

 

『「立候補」したいのか/したくないのか』

 

と自問したところ、明確になったのは

No」という気持ちだった。

 

 

 

たったこれだけのことを

肚落ちさせることにより、

自分の『軸』が実感できた!

 

 

改めて、違和感から目を背けないって

本当に大事なことだと痛感した出来事でした。

 

【しあわせです、感謝】

 


【いいエネルギーの循環に感謝♡】

2020-06-15 08:59:02 | 昨日の感謝ごと

今朝、いつものように

スマホを開いて、メッセージ確認したところ

嬉しいメッセージが届いていました。

 

 

送り主は、先日「利き脳勉強会」を

主催してくれた綾子さん。

 

 

 

綾子さんがお持ちのスキル・経験を

必要としている方に提供する場を設定しただけ。

 

しかも、場の設定を勉強させてもらうという

自分目線で行動した側面が強かったにも関わらず

喜んでいただけたとのこと。

 

 

 

こんな感じで

いいエネルギーが循環する輪の中に

身を置けていることに感謝感謝で

一日を始めることができました。

 

ありがとうございます💖

 

 

【しあわせです、感謝】


【話が理解できないのは、理解しようとしていないからだった、、、】

2020-06-10 14:20:41 | 昨日の感謝ごと

昨日、一緒に仕事をしている方から

説明された内容が理解できなかったことを通して気づいたこと。

 

それは、私が

「その方の話は分かりにくい」

と決めつけていたということ。

 

 

もっと言うと、

「こう説明すれば、分かりやすくなるのに!」

と添削しつつ聞いていたのでした。

 

 

 

なぜ、このように感じることができたのか。

 

それは、私が内容確認のために質問した際

同じ話を聴いていた方が、

「こういう意味で理解したけど、合っている?」

と噛み砕いて説明してくれたことがきっかけでした。

 

 

 

分かりにくいと決めつけて聞くと、理解できない。

 

こういうことかな?と理解しようと聴くと、理解度は高まる。

 

 

 

人の話の聴き方というか、心構えを反省させられた出来事でした。

 

 

「聴」という漢字の構成要素を思い出し、

目と耳に加え、(理解しようとする)心で

寄り添って聴いてみることを心がけてみます。

 

 

大きな気づきをくれた2人に感謝感謝です!

 

【しあわせです、感謝】


【ワクワクのエネルギーが心地いい♡】

2020-06-08 07:49:01 | 昨日の感謝ごと

昨日、虹色天使カードのなっちゃんが開催してくれた

「虹色天使カード活用セミナー」なるものに参加して感じたこと。

 

それは、ワクワクしている人の言動は

とっても心地いいということ。

 

 

 

なっちゃん自身が産み出した「虹色天使カード」

 

それぞれのカードに込められた

愛情溢れるメッセージを

語り続ける言動。

 

 

今後、さらなる展開に向けて

心からワクワクしながら語る姿。

 

 

久しぶりに楽しく夢を語る

大人の姿を目の当たりにして

心からホッコリした気分を味あわせていただきました。

 

 

この姿に劣等感を覚えることもなく、

心地よく感じることができた自分は

少しは成長したのかも知れません。

 

 

と同時に、自分自身が「今この瞬間」を

最高に味わって、楽しんでいるのか。

その楽しみを余すことなく表現しているのかを

振り返るきっかけを頂きました。

 

 

素敵な虹色天使たちからのメッセージをいただき

今日一日を始めてみることにします!

ありがとうございます。

 

【しあわせです、感謝】

 


【「伝えた」ことでなく、「伝わった」ことが事実!】

2020-06-06 08:30:19 | 昨日の感謝ごと

今さら感がありますが、

自分が「伝える」ことを意識し過ぎる

傾向が強いことに気づきました。

 

 

きっかけになったのは、

久しぶりに面接を受ける機会を頂いたこと。

 

 

面接の準備をするにあたって、

自分の強みや啓発点、

日頃、心がけていることなどを

書き起したところ、違和感を覚えたのです。

 

 

 

書き起したことは

全て「私が言いたいこと!」

 

 

面接をする相手が

「何を知りたくて、

 何を聴きたいのか」

が全く意識できていなかったのです。

 

 

 

これって、面接に限った話でなく、

日常の会話でも同じことが起きている。

 

そんな違和感、危機感を覚えた出来事でした。

 

 

 

いろんな本で、

「自分が伝えたことが事実でなく

 相手に伝わったことが事実」

という言葉の意味が

ようやく理解できてきた感じがしました。

 

 

頭で理解できていることって、

自分はできているという

過信が入っているんですね。

 

気をつけます♥

【しあわせです、感謝】