心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

【いなくなって感じる有難さ】

2022-03-31 06:08:49 | 昨日の感謝ごと

昨日から妻が実家(兵庫)に帰省!

 

書斎から帰宅したら

次女が洗濯物を畳んでしまってくれていました。

 

その後、簡単に夕食の準備をする私。

洗い物を終え、全員がお風呂に入った後、

洗濯開始!

 

そして今朝、朝ごはんとお弁当作り。

それをしつつ、夕食の準備を考える私。

 

毎日毎日、一見同じことの繰り返しに感じること。

やってみると大変だということに気付かされます。

毎度毎度、妻が不在の時間になると

娘たちとの会話が増えるのは、

有難いこと。

 

日常と違う環境に置かれることって、

とっても大事ですね。

 

実家の時間を楽しんでくれることを期待しています♡


わざとやっている人はいない

2022-03-30 05:54:06 | 昨日の感謝ごと

最近、ふと頭を過る感覚があります。

 

自分と違う言動をする人と対峙した時、

以前の私だったら

自分の考え方を相手に伝え

正しさを理解してもらおうとしていました。

 

平たく言えば、

私の正しさを相手に

強制しようとしていたのです。

 

 

最近は、

何がきっかけか分からないのですが、

相手は決して私に対して

こうやったら嫌な思いをするだろうなぁ

ということを考えているのではないという

考えが頭を過ぎることが増えました。

 

この感覚があるときは

相手の言動の背景にある

相手なりの「愛」の正体に

目を向けることができたりします!

 

こういう機会が少しでも増えると

正しさの強制がなくなって

自分自身がラクになるような気がしてきました!

 

有難いことです♡


伝わっていないことから目を背けない!

2022-03-29 06:04:50 | 昨日の感謝ごと

仙台に住む母親が

ふと口にした、

「孫たちを素敵な宿に泊めてあげて

 思い出を作ってあげたい!」

 

生前葬とも捉えられる発言に

兄・姉と相談し、

日程を決めようとしている私。

 

日程を確定させるために

5月中で

「NGの日」と

「できれば避けたい日」

を募ったつもりだったのですが、

意図しないメッセージの伝わり方をしていたことが発覚。

 

私の書き方では

そうは読み取れないと姉から苦言を呈され

メッセージが伝わっていなかったことを自覚した私。

 

以前の私だったら

このメッセージから違う解釈をする相手を攻撃したと思うが、

昨晩は、メッセージが伝わっていなかったことだけに注目するように意識してみました。

 

かなりぎくしゃくした会話になりましたが、

なんとか一歩前進!

相手を責めてもいい方向にはいかないですからね。

 

大きな気づきと

貴重な体験をありがとうございました。


【ラスト観戦🏈】

2022-03-28 05:42:09 | 昨日の感謝ごと
またまた夢の島でラグビー観戦しました。
 
今回はラッキーなことに
スタンド席が購入でき
快適な観戦♡
 
 
次戦以降、
予定が合わないので、
現チームの最終観戦の見込み。
 
心の中で絶叫しながら
楽しませていただきました✨😌✨
 
試合は試合開始早々に
相手チームにレッドカード提示。
なのですが、
一人少ないはずの相手チームが
カウンターアタックなど
随所にいいプレイを出して見所を出していました!
なんとか久しぶりの勝利(´∀`)
 
 
追伸)
直前までは、
「余命10年」
を観賞し号泣しました😭😭😭💦
 
エンディングロールで
実話をベースにした作品と感じる
メッセージを目にして
腰から力が抜けました👀‼️

【初乗車】

2022-03-27 06:01:49 | 昨日の感謝ごと
一粒万倍日、天赦日、寅の日という
大吉吉祥日の昨日、
秩父神社さまを正式参拝させていただくために
西武池袋線の
特急に初乗車🤗
 
めっちゃキレイでビックリ👀‼️
 
 
期待していた正式参拝だけでなく、
直会でいただいたお食事が
想像以上に美味しくて感動!
 
さらには、
秩父神社さまの権宮司さんにより
境内案内!
 
とっても内容が濃いだけでなく
興味関心が抱けるような話し方は
伝える立場に身を置く私にとっては
刺激・勉強になりました♡
 
 
いい意味で期待を裏切られ続けた一日の
最後のオマケは、
出川哲朗さんの充電旅のロケが
突然舞い込んできたこと。
 
まさかの本人登場。
お隣にはおぎやはぎの小木さん。
 
 
刺激の多い一日を作り出してくれた
御師仲間たちに感謝感謝です。
 
ありがとうございます。