夕刻になって体調が優れず、血圧も上がっているみたい。なにかあったら困るので、無理をせずこのままおうちに引きこもり。とりあえず「横須賀湯豆腐もどき」を用意したら･･････
軽め軽めに、SUNTORY「The PREMIUM MAL'S〈香る〉エール 初摘み2018」を開けました。
賞味期限間近の「やまと豚 豚肩ロース焼肉（肩ロース薄切り）醤油香る旨味だれ」（以前食べたこれ）を焼くつもりでしたが･･････焼く気力も食べる気力もなく、手間要らずのDelcy「彩るおかず 鶏大根」を袋のままレンチンしただけ。
今宵はこんなところで。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
最寄りのスーパーで購入、「自家製メンチカツ（だったかな）」をまずは前菜がてらにかじったら･･････
温かい「きつねうどん」をいただきます。もちろん冷凍の「さぬきうどん」と粉末の「うどんスープ」に登場願ってね。出来合いの「うどんあげ」を載せ、「青ねぎ」と「七味」を振ったらできあがり。
特保のコーラ「pepsi Special」で〆ましょう。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
今晩と明日の晩、ふたご座流星群が多く見えるそうよ。20:00時ころから流れ始めて、22:00時過ぎから本格的に出現し未明まで。東の空、高さ45度くらいを目安に、ぼんやりと眺めるのが良さそう。
「納豆」をすすって朝ご飯。
昨日はコンビニを2軒とスーパーをはしご。夕刻には飲みにも出掛け･･････歩数計は7,394歩までカウントです。
ガガさんの歌声を聴くとがんばろうって思うよね。トニー・ベネットとレディ・ガガで『Winter Wonderland』をどうぞ。
トニー・ベネット翁というとやはりこれだな･･････『I Left My Heart In San Francisco』（霧のフランシスコ）。
レッド・ガーランドのピアノでもお楽しみください。ポール・チェンバース（b）にアート・テイラー（ds）がサポートね。
日曜・月曜・火曜と3日間の休肝日をやり過し、「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」にて今週もスタートです。
「角ハイボール」とお通しは「里芋の煮物」ね。
早々に「角ハイボール」のお代わりを。
“本日のおすすめ” ＆ “今日のココット” はこちらです。
今日は「角ハイボール」デーに決めました。
「的矢カキオーブン焼」をつまみましょう。
他のお客さまへの「お通し」を目をキラキラさせて眺めていたらしく･･････「たくあん入りクリームチーズのカナッペ（仮）」をひとつ相伴に。
「角ハイボール」を重ねてぐびりぐびり。3日間アルコール抜きだった反動が大きいのかな？
「おつまみカレー バゲット添え」もお願いしました。わがままを聞いてもらって、“バゲットダブル” で糖質補給。m(_ _)m感謝。
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
木曜定休
（洋食 スパニッシュバール）
