路面はまだ揺れていますね。雨は夜遅くまで降ったみたい。
洗濯物を干していたら･･････南（厳密には南東ですけど）の空に天使のハシゴを発見。
残っていたカット野菜で（赤色が目立ちますが）「グリーンサラダ 」を作り、「納豆」を1パックすすって朝ご飯。
昨日も終日ローカルエリア。スーパーへ1往復しただけなので、歩数計は5,749歩でカウント終了です。
雑誌『MEN'S CLUB』をお読みになっていた方ならご存知、あの「Brooks Brothers」も粋なことをするよね。ウィントン・マルサリス（tp）とご令嬢のオニさん（vo）で『Jingle Bells』をどうぞ。
ハシゴを使って天使は降りてきたかしらん。アル・ジャローが歌います、『Hark! The Herald Angels Sing』。
フジッコの「うの花」と茹でた「ブロッコリー」をあてに用意したら･･････
「ウィルキンソンタンサン」＋「生レモン果汁」＝「生レモンソーダ」をいただきます。せっかく昨日をノンアルコール・デーにしたものだから、続けて本日もノンアルコール・デーと参りましょう。
昼にも申し上げましたが、今日はクリスマスの “イブ” “イブ” だもの･･････「炙り焼きチキン」をかじります。
「生レモンソーダ」の2杯目を。
今宵はこれにて。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
小降りでも雨は雨だもんな。傘を差し仕方なくコンビニとスーパーをはしご。生憎と食指の動くものがなく、最低限のものを購入しおうちに戻って昼ご飯。今日はクリスマスの “イブ” “イブ” だもの、AJINOMOTOの冷凍食品「若鶏から揚げ じゅわん鶏もも」を温め、まずはおかずに。
最寄りのスーパーで冷凍食品が半額の日。確認不足で在庫をダブらせてしまった日本製粉の冷食「ホテルニューグランド監修 シーフードドリア」をひとつ片付けちゃいましょう。
「pepsi Special」で喉を潤しランチタイムは終了です。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
当地は昼から雨の天気予報なれど、流れてきた雲のせいか先ほど雨がパラついた。洗濯物も外干しできないのかよ。
AM7:00過ぎから寝室のすべてじゃないけどリネンを交換し、ベッド下の収納まで抜き出していつも以上にしっかりと掃除機を掛け、照明はもちろん壁の柱や天井までをも固く絞った濡れ雑巾で埃を拭い･･････ああー、働きましたよ、働きました。カロリーを使い果たしげっそりと痩せちゃったので（笑）、糖質補給がてら「納豆ご飯」をいただきます。
昨日は終日おうちに引きこもり。歩数計はショボショボの3,229歩でカウント終了です。
以前にも紹介しましたが、クリス・レアで『Driving Home For Christmas』をどうぞ。イギリスは皆さん、もうクリスマス休暇に入っているのかな。
昨日は飲み過ぎた。茹でた「ブロッコリー」と「板わさ」をあてに用意したら･･････
Asahi「ドライゼロ」を開けました。今日はノンアルコール・デーにしちゃいましょう。24日クリスマスイブの予定分を前倒し。
丸美屋の「麻婆豆腐」を温めましょう。
午後からどうも体調が優れず･･････大掃除を一生懸命した訳でもないのにさ。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
