自然と生きる

気ままに健康で楽しく生きる。そして、天寿120歳を目指す。

熱中症は、塩梅が大事

2020-08-21 06:15:53 | 日記

 コロナ発生時から何ら心配もせずに

生活していますが、世間はまだまだ違

う様だ。

新型コロナ自体が、世界戦争の代替え

品なので、世界の上層部の意向でしか

終息はし得ない訳ですが、便乗した日

本のマスコミは、安倍憎しで一致して

いて毎日毎日御覧の通りだ。

次世代の未来なんてどうでもいいのだ

ろう、安倍憎しが日本列島に抱き着き

心中。

経財界もこれを機に終身雇用を終わら

せる算段なので、いづれにしても各者

各様、腹に一物でコロナ事変は終わら

せない。笑

アメリカも安倍首相を生かさず殺さず

で、矢面に立たせて置くのだろう。

来年あたり、水害と制裁で痺れを切ら

した共産党軍が、最後っ屁で日本にミ

サイル撃って来るかも知らんしな。

 

まあ、一つの救いは、小笠原諸島の西

之島だろう。火山が噴火し溶岩が大量

に噴出して小島が急拡大している。

小島と言っても海底からは4000m

の標高があり、富士山よりも大きい火

山なのだ。

この溶岩噴出が、富士山噴火のガス抜

きになってると感じている。

多分、富士は噴火しない。

東京の奴は、西之島の噴火に感謝しろ。

そして、天皇陛下が東京にいる限り関

東には津波は来ない。多分だけど。

 

ところで、熱中症で毎年1000人以

上とコロナ以上に死んでますが、今年

はどうか?。

熱中症は初期では水分とミネラル不足

で起きる症状ですが、汗をかくとは、

水分だけでなく体の塩分ミネラルが排

出されるということ。

 

汗は塩辛いのだから分かるだろう。

 

なのに、水分補給を水だけとか、緑茶

だとか、コーヒーだとかでは、体温調

節は適いません。

 

当然夏は、食事の栄養だけでは、汗で

出る塩分やミネラルを補えないので、

麦茶に塩入れて飲む、塩で揉んだキュ

ウリを冷やして食う、梅干しを食う等

の対策は必要になる。

塩をいぶかる人は、梅雨後の8~9月

だけは、ポカリスエットを常備してお

いてもいいだろう。

 

毎年1万人以上が緊急搬送される熱中

症ですが、多分何も考えてない連中が

搬送されてるのだろう。

食塩摂取制限なんて意味をなさない。

 

なお、剪定屋さんの作業中は、2リッ

トルのペットボトル水に海塩を6グラ

ム程入れて飲んでいます。

4リットルが無くなることもあります

が、追加でポカリか麦茶飲んでます。

 

ではでは。

 

 


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