古希を迎えた。
健やかな長寿が希望です。
定年退職後、地域参加に躊躇した頃もありました。
地域参加に打ち解けれない同士が集まって
地域仲間づくりに努めました。
試行錯誤を繰り返しながら、多くの仲間ができました。
多くの仲間のネットワークから、いろいろな地域参加の
情報を収集しました。
各種市民講座に参加し、交流仲間も増えました。
夫婦で立ち上げた早朝の公園体操は
地域コミュニティーの原点です。
どれだけの交流があるのか、羅列ししてみました。
シニアライフを生き生きと歩む会
食生活改善推進員（ヘルスメイト）
運動普及推進員（ヘルスパートナー）
ぶらっと東京街歩きの会
料理同好会
練功・太極拳の会
料理講座の仲間の会
講談を楽しむ会
遠隔地農場の仲間の会
公園ラジオ体操の仲間の会
等々、まだまだあります。
羅列したグループへの参加は夫婦一緒の参加が基本です。
それぞれの例会のスケジュール調整に嬉しい悲鳴を上げてます。
コツコツと積み重ねて来た交流仲間づくりが、今開花してます。
心身共に楽しいシニアライフです。
シニアライフを生き生きと歩む会の学習会風景