スパイクレシーブ練習方法（見切って移動する方法） 2011年12月05日 07時57分56秒 | レシーバーのプレー スパイクレシーブの成功率を上げるための練習方法を紹介中です。 . . . 本文を読む
見切って動くレシーブを習得するための練習方法（まずはレシーブの形を体得する。） 2011年12月03日 07時30分33秒 | レシーバーのプレー ブロックと連携したレシーブ修得のための練習方法を御紹介します。 . . . 本文を読む
スパイクの軌道について（レシーブする上で知っておくと便利） 2011年12月02日 07時18分43秒 | レシーバーのプレー 予定通りのトスが来なかったら、アタッカーはリスクの少ないスパイクを打って来るのです。そこを知ることでレシーブ成功の確率が上がります。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その４３・・・ブロックが割れたらどうする） 2011年11月28日 07時25分15秒 | レシーバーのプレー ブロックがきちっと揃えばレシーブはかなりやりやすくは内ります。しかし、現実には難しい面があるのです。その場合の対応方法についてお話します。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その42・・・デコボコブロックとの連携方法） 2011年11月26日 07時01分23秒 | レシーバーのプレー ブロックの高さがブロッカーによって違いますよね。その時、レシーブ範囲をどのように考えるか・・・・というお話です。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その40・・・ブロックと連携したバックライトのレシーブ） 2011年11月24日 23時33分22秒 | レシーバーのプレー ブロックを知った上でレシーブのポジションを張ろうということで記事アップしています。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その３７・・・ブロックとの連携について理解しよう・・・２） 2011年11月21日 07時28分58秒 | レシーバーのプレー レシーブ効率を上げるためのブロックとの連携についてお話しします。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その３６・・・ブロックとの連携について理解しよう） 2011年11月20日 09時26分38秒 | レシーバーのプレー スパイクレシーブの成功率を上げたいなら、ブロックとの連携が必要というお話。それなら、レシーバーもブロックを知っておかないといけません。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その３４・・・時間差のセミを拾いに行く） 2011年11月18日 07時28分25秒 | レシーバーのプレー 中衛センターとして上達したいという選手のために、記事をアップしています。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その33・・・時間差のセミクイックをレシーブする） 2011年11月17日 07時11分40秒 | レシーバーのプレー 中衛センターのレシーブについてお話し中です。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その32・・・Ａクイックの引っかけを見破る） 2011年11月16日 07時24分50秒 | レシーバーのプレー 中衛センターはもちろん、レシーバーはラリーの中で、どんなことが起こるかをたくさん知っておくことで、その対応速度を速めることができます。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その３１の２・・・ストレート打ちを見破る方法） 2011年11月15日 07時07分40秒 | レシーバーのプレー 中衛センター養成プロジェクト（その３０）からの続きです。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プログラム（その３１・・・Ａクイックのストレート打ちを見破る方法） 2011年11月15日 07時06分19秒 | レシーバーのプレー 見切ってから動くと言っても、その見切り方は様々、Ａクイックのストレート打ちについて見破る方法があるのです。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その３０・・・クイックの強打レシーブの場合） 2011年11月13日 07時33分05秒 | レシーバーのプレー ９人制バレーボールポジションで要となる中衛センターのレシーブに関する記事をアップ中です。 . . . 本文を読む
中衛センター養成プロジェクト（その２７・・・ブロッカーとレシーバーの意識） 2011年11月10日 07時37分18秒 | レシーバーのプレー 読者の方から、ブロックを抜けたスパイクのほとんどがレシーブできないという相談が寄せられました。その疑問にお答えするべく、記事をアップ中です。 . . . 本文を読む
