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精神科の通院日
(2018-01-12 20:37:57 | うつ病)
ダイエットブログなのに、ここのところ... -
不安な気持ちが…
(2018-01-09 21:03:04 | ダイエット)
ここのところ不安感が抜けずに苦しんで... -
心が悲鳴をあげています…。
(2018-01-08 20:44:24 | うつ病)
心が悲鳴をあげています…。 ダイエット... -
ちょっと減ってきました
(2018-01-07 21:37:19 | ダイエット)
4日の日にプールに歩きに行って、6日... -
ちょっと体重が減りました😃
(2018-01-05 21:04:54 | ダイエット)
今日の朝の体重は、66.40㎏、体脂肪率30... -
大幅なリバウンドです…。
(2018-01-04 22:59:07 | ダイエット)
しばらく…というか、全然更新しないで新年を迎えました。 仕事のストレスで12... -
ものすごいリバウンドです!!
(2017-08-09 13:40:06 | ダイエット)
ここのところ、軽躁状態通り越してしま... -
油断…。
(2017-08-03 21:39:16 | ダイエット)
フォースコリーを始めたので、なんだか... -
フォースコリーを始めました♪
(2017-08-02 21:59:16 | ダイエット)
ここのところ停滞期に入ってしまい体重... -
フォースコリーを始めました♪
(2017-08-02 21:59:16 | ダイエット)
ここのところ停滞期に入ってしまい体重... -
7月の反省(^^;
(2017-08-01 20:56:46 | ダイエット)
今日から8月が始まりました。 早いもの... -
歩幅をちょっとだけ広くして…
(2017-07-27 19:56:05 | ダイエット)
ここのところ、歩幅をちょっとだけ広く... -
ちょっと減量できました♪
(2017-07-22 18:15:10 | ダイエット)
今日の体重は61.95kg、体脂肪率は29.1%... -
今日はおでかけ♪
(2017-07-20 21:12:20 | 日記♪)
今日は朝からサンシャイン水族館に行っ... -
本当に嫌になります…
(2017-07-19 21:41:28 | ダイエット)
自分で自分が嫌になってしまいます…。 ... -
リバウンドです…
(2017-07-18 22:48:12 | ダイエット)
先週は旅行に行ったり、不幸があって主... -
高め安定(^^;
(2017-07-15 21:52:02 | ダイエット)
今週は旅行に行ったり、主人の親戚の... -
意志が弱くて…
(2017-07-06 20:37:44 | ダイエット)
仕事に慣れてきたせいか、停滞期に入っ... -
自己嫌悪です…😞💦
(2017-07-02 06:57:06 | ダイエット)
昨日、心がざわざわして、我慢ができず... -
7月の目標!!
(2017-07-01 18:01:16 | ダイエット)
今日から7月。今年も後半に入りました。...