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6月の成果です♪
(2017-06-30 22:18:46 | ダイエット)
今日で6月も終わりです。 今月は、結構... -
肥満度
(2017-06-29 20:57:05 | ダイエット)
肥満度の計算式がネットに載っていたの... -
鎖骨マッサージ♪
(2017-06-26 22:23:35 | ダイエット)
ちょっと痩せてきたので、鎖骨が見える... -
61kg台突入です！！
(2017-06-23 15:39:00 | ダイエット)
ついに61kg台に突入しました！！ もう何... -
夕食控えめ♪
(2017-06-21 21:13:57 | ダイエット)
昨夜は夕ご飯を控えめにしたので、今日... -
体重増加です・・・（^ ^;
(2017-06-20 20:11:41 | ダイエット)
今日の朝の体重は62.70kg、体脂肪率31.1... -
目標を変更します！！
(2017-06-19 20:34:09 | ダイエット)
今までずっと目標体重を60kg台にして... -
ココナツオイルダイエット7日目
(2017-05-25 14:35:32 | ダイエット)
ココナツオイルダイエットを始めて1週間... -
増えてる…
(2017-05-24 09:36:21 | ダイエット)
5月21日は主人の誕生日で、夕飯はちょ... -
効果あり？
(2017-05-21 10:02:40 | ダイエット)
ココナツオイルダイエット3日目です。 ... -
お腹が…😞💦
(2017-05-20 09:24:21 | ダイエット)
今日の朝の体重:63.65㎏、体脂肪率:31.1... -
ココナツオイルダイエット🎵
(2017-05-19 19:59:22 | ダイエット)
体重はなかなか順調には減っていきま... -
端午の節句とリバウンド
(2017-05-01 09:09:07 | ダイエット)
今日から5月…。今年もすでに三分の一... -
夏太り
(2016-08-03 22:22:05 | ダイエット)
なんだかここのところ体重が増えてき... -
目標まであと少しが・・・
(2016-07-24 13:57:33 | ダイエット)
７月に入ってなかなかブログの更新が... -
6月の成果♪
(2016-07-01 12:06:27 | ダイエット)
早いもので6月も終わってしまいました... -
今週の反省
(2016-06-25 19:10:45 | ダイエット)
今日は土曜日なので一週間の反省をし... -
停滞しています
(2016-06-21 21:34:25 | ダイエット)
今日の体重75.40キログラム、体脂肪率38... -
鬱＝過食？
(2016-06-18 09:12:05 | うつ病)
あくまでも私の場合ですが、うつ病が... -
すさまじいリバウンド
(2016-06-16 06:52:10 | ダイエット)
体調不良で寝込んでいたせいで、まっ...