今週は 歯科、皮膚科（送迎？）・・と行って 次は内科。
これは ワタシ・・おひとりさま・・
２ヶ月に一度の診察で・・３種類の薬が処方されています。
この日は 
駐車場も待合室もすいていますが・・意外に時間がかかった。
さて・・１度目に呼ばれたら・・血圧と体重測定
ＯＫ
大丈夫の範囲でした
診察は このところ元気なので・・今日は ワクチン接種の件。
こちらのクリニックに ずいぶん早い時期に電話で予約したのですが
１回目は７月中旬で ２回目は８月です。
接種当日に持参するようにと 問診票が渡されました
余談ですが・・内科での体重測定は ワタシにとっては
体重増の抑制剤かもしれない
２ヶ月に１度だけれど なるべく前回より増えないように・・
数日前から けっこう気になります。
家族には 一時的に食べる量を減らしたりして 帳尻を合わせても
日ごろの食生活が ちゃんとしていなければ意味がない
なんて
正論を言われますが・・そんなことは百も承知
それでも この数年 １kgも変わらない・・ほぼ変動なしの自分を
自分で誉めちゃいましょう (￣∇￣;)ハッハッハ
本当は あと３kgは落としたいけれど・・この齢になっての
現状維持だって大変なんだから・・・
